新手想要把球打好这三个阶段性训练你每天必须得练习
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
把这三个动作改过来了，你的投篮命中率会超过80%的人
...
当你一个人打球VS有人看你打球
...
打球必备的脚步训练学起来你的脚步会更加稳定
...
新手控球总脱手的，把这八大控球练好就足够了
...
打篮球的人才知道多有真实
...
如果你运球还没有节奏下面四种运球训练你必须好好练起来
...
篮球新手一周的训练赶紧收藏起来到球场偷偷进步
...
当球探进入学校挑选球员
...
5个训练，让你命中率超90%
...
六个训练暴涨弹跳能力
...
暴涨弹跳的训练方法每天这样练让你的弹跳暴涨20厘米
...
当球探进入学校挑选球员
...
那么哪种球员是你最想要的呢？
...
最后一名球员应该是所有球探中最喜欢的类型吧
...
三个步骤带你学会转球快去艾特你的好朋友来学
...
篮球教练进入学校挑选球员
...
那么这五种违例球你犯过哪一种呢？
...
野球场上什么人一看就很强呢？
...
弱侧手控器不稳定下面五个动作直接照做你的运球会更稳定
...
新手别在乱运球了下面六大控球练起来让你的控球暴涨
...
打球必学的运球技巧学会了秀翻整个篮球场
...
如果你实战运球老掉下面五种行进间控球你必须得好好训练
...
学会了这套尼克杨转身技能秀翻整个篮球场
...
也家也能练的脚步赶紧艾特你的好朋友来学吧
...
学会了这九种上篮人人都想做你队友
...
如果你想快速提升投篮命中率，那就直接抄作业练起来吧
...
不同类型球员打球时的状态
...
想远离自己的伤病打球后记得好好拉伸哦
...
下面方法天天练让你的弹跳在涨十厘米
...
以前的中学生VS现在的中学生
...
新手必学的三步上篮还不会的赶紧拿球学起来吧 说出你的身高体重年龄我告诉你打哪个位置
...
如果你突破还是过不了人把这八种突破学会了篮下终结者
...
新手练球时易错的几个动作改正过来你的球技会提升一倍
...
比赛型的选手
...
把这五种突破脚步练好了防守员根本防不住你
...
当球探进入学校挑选球员
...
投篮姿势很丑，但是能进球的球员
...
新手零基础学会背后运球还不赶紧拿球学起来
...
加以训练 想不准都难
...
高中时最受欢迎的球员