自卫手段千千万，最疼的有9种。1口气全部告诉你，学会之后什么绝对力量、身高差距都是浮云。
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今天昆明拳击名人堂拳手王乐权一分钟暴力KO对手获得比赛胜利。
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我都1口气分享给你这么多防身绝招了，还换不来你的小心心吗？
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练时无人似有人，用时有人似无人。不怕千招会，就怕一招精。
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在拳击名人堂训练刚好半年的拳手，实战能力已经不输有些训练两三年的拳手了，加油。
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职业拳击勾拳发力训练。 体育
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世界拳王徐灿的日常实战，你品，你细细的品。
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实战中如何提高后扫踢精确度
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这一脚能给你踹飞吗？
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时间原因没有很好的表达出来，拉扯这个主要在摆拳和勾拳上，速度可以弥补我们拉扯的空挡。
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国古传刀谱戚家刀法《单刀法选之单刀势图二十二式》（教学版下集），了解一下
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今天教你一个绝招 是时候展现真正的技术了
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我把我走过的路分享给你，希望你能有所收获，世上怕就怕坚持2字
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形意拳的抖撅劲法！被此招打中，浑身出虚汗还头晕恶心
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万物皆可防身术 ，1瓶矿泉水就能保护我们的安全，不愧是生命之源。
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倒就一个字 我只说一次 非常好用
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超级粉隆达罗西怎么办哈哈
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洞悉外在形势而无所惧，欲达到此种境界，唯心诚与毅力，确切的锻炼可至。
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仁者见仁 智者见智，每个人对拳法都有不同的见解，只要实用都是好拳！
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踢馆Ko
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万物皆可防身术 什么东西丢了你能第一时间发现？他居然还有这样了不起的功能？
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还是跟我一起开那啥吧……功夫 开龙脊
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希望徐灿能包住中国最后一根世界拳王金腰带。
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【武术运动】少林绝技，心意把，称万拳之王，秘不外传的镇寺绝技，古轮拳法
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第一次现身说法腿说它学会了！你呢？格斗林妹妹 散打训练
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中国功夫 以力服人者霸，以德服人者仁。百看不如一练，百练不如一专。中国古传刀谱戚家刀法《单刀法选之续刀势图十二式》（完整版）
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那么大个人了还叫小胖，应该叫大胖胖才行。
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支靶也是一个技术活，体能靶，技术靶，重拳靶等等，所以想要成为一名优秀的教练，支靶是至关重要的。
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泰拳 欲戴王冠，必承其重。吃得苦中苦，方为人上人。
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街头遇到挑衅到底什么人不能惹？听听我的建议，听懂了少很多麻烦，和你的朋友讨论下是不是这么回事。
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把沙袋想像成那谁！练起来是不是就带劲多了
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双节棍 大巧若拙，拙中之巧。返朴归真，内蕴天地变化之机，外藏鬼神莫测之变。
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上一次忍下来的，在训练中可不能含糊！谁还要陪我练练？内容过于真实这个视频有点料格斗林妹妹
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看到那沉重的132数字，心情就一阵沉痛众志成城共抗疫情
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赶紧开，以备不时之需开龙脊 功夫 智慧-教练雷小翼(O1393716429) 基础-教练雷小翼(O1293467637)
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给我委屈哭了！格斗 被邻居大妈支配的恐惧 当你过年回老家时
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每一次训练都需要有目标性，只有这样才能更好的提高
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功夫小汤圆 和张雅琳都来了，3月27日铜陵的舞台必将璀璨无比，热爱格斗的你还等什么
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风雨欲来风满楼（教学在东东方方） 脊柱活了活了 红尘中成仙
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拳击技术是一个体系，躲闪移动反击只是拳击技术体系里面的一部分。 感受人间烟火 拳击
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形意拳的双推手练习，模拟两人扭打在一起，进行擒拿实战演练