黄带啦
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跪下腰坐屁股，是该减肥了我哭
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软功女神张婉
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和姜龙云老师打实战
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再不怕别人抱我腿了
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人结
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#巴西柔术 还能这样玩 叨胳膊arm drag 拿背接蟒蛇绞#一招制敌 #防身术
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漂亮小姐姐打拳击🥊 女生练拳击 不是一般的英姿飒爽，总有人问我有没有女生练这个，不但有，还很多，不但很多还练得好呢
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欺负小朋友
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巴西柔术 陷阱策略十字固女神逃脱三角锁小崔臂锁半防膝盾拿背蝴蝶勾子挑翻
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【残疾人柔术】两个瘫子的较量
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X-Guard 大师班 - 泰楠.达尔普拉
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新宇拿下的首场蓝带比赛，对手挑衅，赢得还挺惊险 AJP 阿布扎比职业柔术巡回赛 中阿建交40周年特别赛
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巴西柔术-半防肩胛固 half guard omoplata
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武馆惊现天才萝莉 一周练成巴投绝技
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巴西柔术技术详解-半防单腿蝴蝶挑翻
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小姐姐破解断头台 万福禄绞 手臂三角绞 美式锁#巴西柔术 #MMA #综合格斗
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Omaplata逃脱和连招
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像这种实战四十多岁的馆长一天要打好几场
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小小年纪就赢在起跑线
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学会抱单腿 一招鲜吃遍天
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也许这就是柔术的魅力
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【巴西柔术教学篇】过腿铡刀绞
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巴西柔术技术详解--半防龙咖拿背
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升带啦
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小可爱练摔法，练好了再不怕别人欺负
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站立发起蟒蛇绞
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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世界冠军米歇尔大师传授的胫骨勾系统 Shin to shin guard system by Michelle
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VeVe柔术掐住男子，痛苦不堪
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巴西柔术 连招必杀技 一招制敌 剪刀扫接十字固
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被侧压逃脱进半防蝴蝶挑翻
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请勿模仿请勿模仿请勿模仿
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湖南省杂技团柔术软功训练
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#巴西柔术 也能飞 飞身木村锁 飞身三角锁 飞身逆三角 let's #YOLO let's fly#格斗 #一招制敌 #综合格斗 这三个技术会一个就够你显摆了
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与Leo老师合拍#巴西柔术
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姜老师展示翻滚拿背绝技
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“打3小时了不想好好打了你偏要踩我蛋…”【黑带小郭来了，排队挨揍】【巴西柔术实战】
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小橙子演示木村扫
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泰楠无道服