石智勇挺举199公斤超世界纪录慢动作｜2020年全锦赛前场比赛
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冲击世界纪录的过程，不会一帆风顺。最终在举重世界杯上，李发彬将自己保持的145kg的抓举世界纪录提升了1kg。
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石智勇的勇气早已重达千斤！
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石智勇正在逐步恢复130公斤抓举，200公斤宽硬拉
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石智勇挺举热身20-196kg+怒吼｜原声纯享版
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刘伟健全运会挺举开把181公斤。也是全场最高的开把重量。@举重Mr_Liu
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强的离谱！Rahmat挺举最后一把尝试214公斤，超世界纪录5公斤。他的体重仅为76.93公斤。
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还能这样做翻铃？Rahmat挺举209公斤打破世界纪录，体重仅为76.67kg。他也因为他独特的翻站技术被大家所熟知。
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下蹲挺致敬石智勇
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167kg挺举-感受一下李发彬的举重技术
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曾经的巅峰石智勇，气吞山河的一举
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广东黄鸿昌（61）抓129挺166公斤｜2020年开化全锦赛比赛慢动作
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石智勇赛后已经无法正常走路 跟腱或肌肉可能断了
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路德林日常抓举160，如果他的挺举能稳定的发挥出200公斤以上的水平，巴黎奥运周期他会具备很强的竞争力。
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保加利亚04年小将卡洛斯挺举223公斤，打破@举重田涛 的挺举世界纪录
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印尼选手朱尼安西亚(73kg)从无法完成198公斤的翻站，到挺起201公斤，打破总成绩世界纪录。年轻小将一直在突破自我。
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超世界纪录3公斤！卡洛斯纳萨尔挺举226公斤。世界纪录是由他自己保持的223公斤。
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裴鑫依 赛前的最后一次训练，直腿抓60公斤。
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举重亚锦赛训练馆，田涛轻松挺举200公斤
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210kg窄硬拉，你们知道举重硬拉和力量举硬拉的区别吗？
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刘焕华20–233公斤挺举热身
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打破总成绩世界纪录！奥运冠军罗诗芳挺举140kg：幕后热身
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突破自我6kg！印尼小将朱尼安西亚抓起164公斤，这给他争夺总成绩冠军和打破世界纪录做好了铺垫。
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04年保加利亚小将Karlos训练中挺举211公斤，巴黎奥运周期89公斤级的竞争会很激烈。
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亚锦赛61公斤级，挺举阶段李发彬完成171公斤收获金牌，谌利军以168公斤的成绩收获银牌。
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希望这堂训练课对每一位举重训练者有帮助｜2020年全锦赛赛前训练路德林·王金华教练专辑
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罗诗芳140公斤挺举｜如果这不是优秀，我不知道什么才是
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印尼小将Rizki在2022世锦赛上192公斤挺举
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04年出生的61公斤级美国选手Hampton Morris在训练中挺举180公斤，超出世界纪录5公斤。
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73公斤级印尼小将Rizki刚刚在训练馆抓起了160，挺举195公斤，200支撑失误举掉了
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罗诗芳架上挺150公斤，这个重量超过59公斤级的挺举世界纪录10公斤。
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世锦赛热身区，刘焕华挺举的最后一把热身，他选择了200公斤，第一次试举的重量是215公斤。
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我们希望他们每个人都有名字｜LUXIAOJUN见闻录
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@举重刘焕华 20-210kg挺举训练
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从20kg到175kg，跟着李发彬看看世界纪录是怎么样被打破的
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这支视频告诉你怎么做好过顶支撑｜举重研究会
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45公斤级朝鲜选手，抓举86公斤，挺举106公斤，刷新抓举和总成绩两项世界纪录
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61公斤级的小将，丁红杰挺举166公斤
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96公斤级抓举世界纪录保持者莱斯曼升级102公斤，挺举212公斤
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朝鲜选手江贤京(55kg)抓举104公斤刷新世界纪录。随后挺举她举起了平世界纪录的130公斤，但是由于屈肘被仲裁改判为失败
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2分钟内2次打破挺举世界纪录，看印尼名将阿卜杜拉从20公斤热身到204公斤