少年没有乌托邦，心怀光芒向远方
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这样的氛围很难不爱
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徒手健身一年变化，这段时间也断断续续在坚持着，上班健身两不误
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4岁俯卧撑
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经历几次失败，终于练就公狗腰
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不行了这个视频拍的太好看了，开始自律
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氛围感健身——这才应该是街健身的初衷
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永恒燃烧的羽翼，在我脱离凡间的沉沦
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街头健身一年，我改变了自己
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街头健身
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出门自律了，兄弟们
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花式俯卧撑
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来自南康扪皮工的压迫感
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练街健，吃小孩
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想做什么就去做吧，像匪哥一样
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上班不开心，那就健身吧
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徒手健身五大黄金动作，男人必练，好处之多，不可细说
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新郎官 喜欢街健
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战胜肌肉酸痛
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臂围大佬2
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健身比上班累但是快乐
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努力健身的人自带光芒！
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每次健身都被围观是什么体验
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从0开始街健第1期：新手入门从心态建设和正确的呼吸模式开始。
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每天坚持5分钟，让你的腰部更苗条，零基础也能练完
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你在害怕什么
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极简主义锻炼，少即是好-拉力日
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这鲨鱼肌帅死了!
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“去经历 然后去后悔”
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新手健身，不要整那么多花样，这九个动作足够了#居家锻炼 #俯卧撑训练 #徒手健身
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新手三个月训练计划｜坚持练，三个月完全够你练出想要的身材#徒手健身 #瘦子增肌
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这几个动作换个说法效果立马显现！！！#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼
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许多兄弟催的适合新手的训练计划来了，亲测有效
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新手俯卧撑训练 循序渐进 你会越练越强 #徒手健身 #自律 #俯卧撑
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如果你折刀俯卧撑可以一次完成15个，就可以练习折刀慢起倒立了#徒手健身
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如果有人惹你生气，当着那个人的面跳消气操吧😄
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一个人的本领越大，他的成就越是通过专注于少数事物而获得的？力量训练也不例外
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你们的坐姿v字卷腹又做错了，快去更正
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很多新手甚至有基础的连这个动作都做错了，接下来我来教你如何做正确的二头弯举
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父母那辈人不懂二次元、不玩APP，学个微信不易。所以他们朋友圈刷个养生咱就别不耐烦了，毕竟他们乐在其中。评论句:原来如此、学到了。拉近距离。自家爹妈还讲什么逼格