苦练基本功剩下的交给随机应变
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过人只会变向可不行
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给你的运球路线加点对抗
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让球再滚一会儿～释放“球”技术
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年少不懂父爱深 读懂已不再少年
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“口袋运球”强化
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让你弱侧不再弱
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“小幅度变向”跟着我练！
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如果没有跑跳天赋 那就把球运好把篮投进
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看过他打球的应该都有孩子了
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从前我也是二段，慢慢三分改成一段，优点是省力，缺点是出手点低。
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暑假干嘛？特训！
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“帅”和“到位”哪个重要？
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看完让你投篮提升一个阶段 对于持球投篮、运球投篮的一点见解与分享～一起练起来
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更进一步！
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怎么提高左手？“忘了你有右手”
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拜一下不行就两下
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听说你很软？运球很软！
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如果连你热爱的都不能全力以赴…
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你的手是保护自己的还是进攻别人的？
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内外运球进阶 仔细看结合了我哪个娱乐科普？
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球场上受伤后该回家回家该看医生看医生别再上场了！
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今晚“辽粤大战”你看好谁？
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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先“气喘吁吁”再投篮滑步+交叉步+加速跑+投篮这你受得了吗
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Crossover教学
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先左再右
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“拖着一条腿突破” 拖拽步千变万化的突破好招～
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大小幅度变向结合
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不是哥们，你真会啊？ 行进间觉得难？试试基础版本～
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娱乐科普系列
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“识破”练会了 这招也就会了～
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第一见是韦德大招 你呢
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是不是看了“卓别林”大师学会的啊？
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把球抱住还要练？
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在球场不知道练什么的时候 来上几组
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“叉子手”终结第二期
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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听说是蒙古族发明的（开玩笑）～
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“挡拆”的小细节双人挡拆训练
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这招是高中生发明的，你敢信？