打太极的快乐你想象不到
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太极养生，健康一生
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24式太极拳野马分鬃教学
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太极拳柔而不软，刚而不硬，中正安舒，发力行云流水
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动之则分，静之则合 无过不及，随曲就伸。
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道阻且长，行则将至
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来和我一起练习太极，修生养性
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刚柔并济-太极的爆发力
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太极剑法一招一式，柔中带刚刚柔并济
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传承经典，练就太极拳
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自然流畅,内外调和，太极拳散发魅力光芒
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太极拳真正的爆发力，外走缠丝，内走螺旋
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武术讲究腰马合一
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太极爆发力-犹如火星灼皮肤，猝然一惊
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太极拳打起来要像水流一样，周身似流水，心静放平
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内敛之美，外放之力，静心感受太极的刚柔之美
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太极拳以静制动，以退为进，运筹帷幄，智勇双全
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太极者身心快而不乱，慢而不散，轻而不浮，沉而不僵
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身似游龙，腿似箭
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少年强则国强，武术是中华之骄傲
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这个就是功夫，运行流畅，其势不断
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太极拳实战48散手，攻无不胜战无不克
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这个就是真功夫，动静结合，刚柔并济
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24式太极拳教学，想学的拳友们赶快练起来吧(下)
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练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮，太极之凶猛，如猛虎下山，拳打卧牛之地，脚踏方寸之间
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以武会友，传承太极！
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感受太极拳，刚柔并济的魅力，发力刚猛无比，劲力十足
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每天跟我练，全身轻松，百脉通
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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心若太极知生命，爱若太极得幸福
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临危不惧，沉稳从容，中华武术的传承不能断
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这太极劲力十足，刚柔并济
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站桩：古老与神秘的养生之道
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中华太极门,正气满乾坤
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刚柔并济才是真正的太极拳
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天气冷了也不能忘了打太极哦
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太极拳，它不仅仅是一种武术，更代表了一种生活态度和智慧
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太极拳发力要自然放松，犹如火星烧灼猝然抖发！
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揭秘庄子呼吸法：两步让你的呼吸深至脚底的秘密！
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静如止水，动若雷鸣
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舒缓之中扬白鹤亮翅，方寸之间展太极魅力