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京东 11.11 红包
少年强则国强,武术是中华之骄傲
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太极快打有多帅-48散手爆发力十足
太极基本步伐教学,零基础必练
这个就是真功夫,动静结合,刚柔并济
陈氏太极拳老架一路完整镜像版
太极拳的静稳如泰山,动则劲力刚猛,冷脆崩弹。
太极拳柔中带刚,需用心感悟才能感受其魅力
武术讲究腰马合一
太极真正的爆发力,在发力的一瞬间,犹如火星灼皮肤,猝然一惊
有没有想学武术的朋友,把中华武术传承下去
愿将腰下剑,直为斩楼兰
此刻想练太极的想法已达到了顶峰
快来跟我学太极
练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,太极之凶猛,如猛虎下山,拳打卧牛之地,脚踏方寸之间
中华太极拳,阴阳相济,发力无穷
舒缓之中扬白鹤亮翅,方寸之间展太极魅力
太极拳,它不仅仅是一种武术,更代表了一种生活态度和智慧
家人们,看看我的太极姿势帅还是假人的姿势飒
太极快打有多恐怖-太极拳实战48散手,力如千斤压顶,劲似草箭穿革
要练武,不怕苦
这太极劲力十足,刚柔并济
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全
太极拳,古老而神奇,轻灵自如,力量藏内。
腰似蛇形腿似钻,周身运转走螺旋
太极实战48散手,刚猛无比,招招致命
今天给大家展示下太极中的帅气动作,你可以做几个呢
喜欢武术是件很勇敢的事情,别让热爱慢慢褪去
钟云龙道长 早期视频合集 几乎都是整套的套路 异常珍贵 通过观看视频学习进步 武当太极一百零八式 太极二十八式 太极十三势 鹤形桩功 浑元桩功 五禽戏 活骨养生
腿法是一切功夫的基本功
刚柔并济才是真正的太极拳
太极拳外练手、眼、身、步;内练神、意、气、劲。内外统一,才能协调完整
初学者太极球训练 -1 - PREVIEW Tai Chi Ball Workouts for Beginners
流动的力量,静态的优雅!这便是阴阳之母-太极
肩松气到肘,肘沉气到手,手心一空,气贯指稍。这就是中华武术的魅力!
太极拳,不仅是一种武术,更是一种生活态度!
太极-形似虎步,身如游龙
太极者身心快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
总要热爱点什么,不然生活会迷失方向
习练内家拳,可将肌肉力转化为筋骨力与结构力,去拙力而化为巧力。
行走江湖全靠这八字诀
道阻且长,行则将至