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协调性训练
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步伐协调性射门
协调灵敏
游戏式-新型热身方式
热身游戏 观察能力训练
中边路配合演练2
协调灵敏➕传接球热身
找了一些日本协调性舞蹈视频,有的人可能觉得是奇葩,仔细看仔细学,如今国内能做到的球员不多。
跑动步法技巧 训练
传+敲+直传 交叉换位+移动接球
国外10种传接球训练方法
协调步伐训练(有球/无球)
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传接球配合训练4
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有球 球感技术训练
快速转移的 对抗式训练
恢复性训练
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中边路配合演练1
交叉掩护 跑动练习
多种运控基本功训练
传球二过一配合训练
功能训练2
简单式 传射训练
协调性+盘带
职业队日常热身训练
joner传接球私教训练 接停球方向
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1V1到2V1射门训练
游戏式带球训练-三种变化mp4
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线性训练