接逆旋转的小诀窍
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听说业余球友们说方博反手不行？
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接发球步伐口诀
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不会接逆旋转发球？一招推挑就搞定！
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业余如何提高稳定性
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业余拉下旋总下网？
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反手搓要注意这一点
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竟然说我十拧九空？
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于何一这摆短功力，连方博也要甘拜下风:这小子有点东西
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逆侧旋这么摆就非常容易了，方博分享摆短小技巧
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方博：从队里回来感觉身体挺好的，会整一个健身房，全员健身，奥运会前如果队里需要还是会去集训的
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蹲地爆冲
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急长球用哪个位置发？
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房胤池：这样的反手拉才够稳
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为啥偷完长都喜欢侧身？
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对手发自己反手位的下旋球 应该怎么接球
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中间位的球要这样接！
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防守不要往前推
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国手于何一逆旋转发球技巧分享！
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打到国家队要悟更要练
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为啥60岁的大爷站着不动就打的你难受
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接发球步伐展示
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让对手蒙圈的发球套路
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扑正手步伐
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“跟了四届奥运会了”“十六年吧”
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精彩回合：方博大战马特
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只有我想知道琳酱对面是谁吗？
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反手如何练加弧线？
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预判落点？你得盯！
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逆旋转发球合集（上）谁是你的最爱？
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方博：我脸贴网上也能摆
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12平后这几分太精彩了，反手变直线拧拉直线倒地爆冲都来了
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学习目前世界上最先进的发球，感觉提升空间很大（勾手确实好用，已经放弃顺旋转了（doge））
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小陈教拧（一） #乒乓球教学 #乒乓球技术
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方博学于何一摆短拧拉
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這哥倆打球是真爆呀 乒乓球 歐洲
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方博：不跟你们开玩笑了，给你们展示一下！……房胤池：别看板，从自身找原因！！！
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名场面！王励勤诡异弧线的撇拉
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超实用的反手战术套路
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正手拉球要这样压腿
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要想把反手练好，就得这么练！