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京东 11.11 红包
攀岩选手佐治森悬垂20分钟破冰岛全国纪录,冰岛中小学生悬垂挑战赛每年举行,吸引众多选手参加。
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攀岩选手佐治森悬垂20分钟破冰岛全国纪录,冰岛中小学生悬垂挑战赛每年举行,吸引众多选手参加。
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世界顶级高手的攀岩技术有多炸裂?看看亚妮亚这连飞的能力就知道了#攀石线路与动作技巧 #暴力美学 #抱石
【攀岩】Janja极限操作,腿短一厘米都不行
攀岩人的指力大PK【2】
01年的德国攀岩运动员Hannah Meul|长得美又会攀岩,被姐姐的回眸杀 掰 弯了!
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亚当是个狠人,扳住自己的脚直接摁下去,这挂脚动作是真拼#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #每个动作都是用汗水换来的
大月壮太郎,年仅 10 岁,他的攀岩日常训练,让我们一叶知秋,窥见了日本青训工作的出色之处。小小的身影,却有着大大的毅力。每一次的攀爬,都是对自我的挑战。
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如果攀岩有段位,科林·达菲 360 Paddle Dyno算什么段位?老铁们,评论区告诉我
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传说中的大力金刚指是如何炼成的,攀岩中指力点训练应该很相近吧 #李春华攀岩运动推广 #运动 #指力训练
速度攀岩女子世界纪录6.24秒!
攀岩训练,力量是基础!引体向上,你能做哪个? #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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看着都疼!越野跑运动员都这么练脚踝力量吗?
日本技术派新秀森秋彩,能用技术解决的问题绝对不会用暴力,攀登动作轻巧柔美 #李春华攀岩运动推广 #岩壁芭蕾 #日本攀岩
点太小,还是手太大?! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
攀岩人指力大PK
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扭握单力臂,颈后单力臂(Uno en Contra,500 en Doble,Portela)