方格子辅助羽毛球步伐练习之二
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
四方球步伐练习之一
...
"这球防守有没有问题？"
...
学好三种步伐头顶球不吃亏
...
四方球步伐练习之四
...
双打封网套路一步伐解析
...
四方球步伐练习之二
...
全场九点击球步伐练习
...
羽球新手头顶球步伐练习
...
羽球人眼手协调和步伐一致训练
...
专项羽毛球步伐下集来了
...
移动前启动步的重要使用
...
头顶后场球步伐
...
头顶球回中步伐技巧
...
握不住的东西太多了，握得住的只有球拍
...
网前搓球和杀球技巧
...
要想有进步，练好启动步。羽毛球启动步专项练习。#羽毛球启动步 #青少年羽毛球训练 #羽毛球教学 #步伐训练 #打羽毛球
...
后场底角过渡球步伐技巧
...
前场步伐加速技巧
...
循环三拍击球练习
...
张继科讲步伐，太棒了！
...
【羽毛球】什么球都能给你防住！！！！
...
羽毛球单打软压教学！如何利用软压增加自身连贯！还能破高远球哦
...
技术干货|网球底线步伐练习
...
正手高远球动作
...
注意手指的发力技巧
...
世界第一男单全场步伐欣赏
...
反手高远球步伐
...
四方图全场步伐练习
...
技术性的变换节奏练习
...
李宇轩教练直播教学，羽毛球防守发力干货
...
羽毛球步伐三字经11，让你的步伐衔接更快更连贯！
...
拿督启动步和正常启动步的差异
...
【羽毛球正手挑球下集】脚下步伐应该怎么上网捏？
...
高远球力传导技巧
...
正手发高远球最低击球点
...
羽毛球集中发力教学？鞭打发力如何做到抖那一下！
...
后场双脚起跳杀球训练，注意细节，事半功倍！
...
防守的平推技巧
...
羽毛球正手劈杀教学！简单版劈杀速成法！原地劈杀加中国跳劈杀两种
...
3步学会正手发高远球！