平庸的32个俯卧撑
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【力量训练】让你变得更加强大
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路，总要走起来，才知道配不配上一路的颠簸流离。#花式俯卧撑#训练日常#力量美
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从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊，果然还是不要对自己期待太高了，菜就多练吧。还得练少了
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【非洲鼓】演奏一首歌 我会想起你
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100个俯卧撑 耗时10分钟 麻烦看标不标准
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【运动】简简单单做几个俯卧撑，打卡一下
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从零开始的俯卧撑第44天。感觉问题越来越多。。简直就是问题典型了。问：左胳膊弱好多怎么办。啥时候能引体向上啊
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