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周末了给自己安排这个好吃又低卡高蛋白青椒酿肉吧🫑
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一顿能干3碗饭的下饭神菜!这个青椒酿肉从第一步到最后全是知识点!厨房小白轻松学会的第一道拿手菜~好吃的秘诀全在这!不吃真的会后悔!
青椒酿肉~不愧是下饭神器!
明天减脂餐就吃这个一锅蒸方便省事的蒜蓉娃娃菜金针菇吧🥬
好吃简单热量低!脆甜可口的金针菇包菜炒蛋!很适合咱中国胃!炫儿吧嘎嘎香!
无需油炸复刻路边小吃!低卡版奥尔良烤鸡柳!外焦里嫩!巨简单!炫儿吧嘎嘎香!
减脂期这个蒜香烤土豆!让我狠狠抛弃了其他所有主食!蒜香十足外焦里糯! 炫儿吧嘎嘎香!
一颗搞定一天的减脂餐2
谁说减脂餐难吃?试试这个干煸杏鲍菇!干香麻辣几乎没啥热量啊!炫儿吧嘎嘎香!
清爽嫩滑的豆芽拌鸡胸肉真的很适合现在这种三伏天减肥🥗
减脂期可以大口炫的低卡小烧烤!无需油炸酥烤金针菇!酥酥脆脆!炫儿吧嘎嘎香!
王炸自律餐!低脂蜜汁鸡腿肉盖饭!简直香绝了呀!炫儿吧嘎嘎香!
青椒酿肉太下饭了! 2分钟搞定!不要太爽~
复刻的低卡版糖醋荷包蛋,在东北朋友家被惊艳到的美味🍳
当你想吃“青椒酿肉”就把这部视频翻出来学着做
第一次做下饭菜中的扛把子青椒酿肉,味道太惊艳了·日常治愈美食vlog
生活化减脂=无痛减脂❗️🔥
连吃了两周…吃得干净真的会瘦!!
号称全球最好吃早午餐!赫赫有名的北非蛋🍅🍳
光盘神饭低卡番茄牛肉烩饭,货真价实的减脂餐🍅
适合中国宝宝的100道减脂餐丨第3道 358kal
厨师长教你:“青椒酿五花肉”的家常做法,汤汁浓郁,咸香下饭
已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤!!!
烧烤风味低卡青椒肉丝拌面🫑又解锁一个鸡胸肉吃法,推荐中午吃🕛
平底锅做出来的低卡芋泥毛巾卷,又是主食又是减脂期解馋小甜品🍰很绝
鸡腿肉的神仙吃法又来了,鲜嫩爽滑的低卡葱油手撕鸡,真的巨巨巨好吃🍗
周末就吃这个低卡一人份冒菜吧,记得好好爱自己哦😘
蒜香黄油烤鸡腿‼️肉嫩多汁🔥蒜香浓郁巨好吃
生活化减脂餐才是硬道理!试试这个包菜炒鸡腿!清甜焦香又简单!炫儿吧嘎嘎香!
Day176|玫瑰酸奶馒头+河南菜蟒+蒸鸡腿
超超超好吃这个低卡双椒辣子鸡,看起辣其实不辣真的很香很香🌶️
#减脂期 你以为巨长肉❗️但吃对巨减肥的美食㊙️#生活化减脂
低卡版无米皮蛋瘦肉粥,还原度100%口感可以说完全一样了🥣
连吃了两周…吃得干净真的会瘦!!
明天给自己安排一个低卡版麻婆豆腐吧,味道相当可以跟馆子一样🥘
答应我,一定要试试这个咸蛋黄菌菇豆腐汤!
2分钟学3款韩女三明治!
懒人必备版一个电饭锅就搞定的低卡懒人鸡肉焖饭,真的巨香🍛
简单快速~还巨省事儿的减脂餐🔥一锅出❗️巨巨巨方便!
适合中国宝宝的100道减脂餐丨第4道 340kal
三伏天减脂推荐这个清脆爽口的鲜香低卡凉拌土豆丝🌯再配个全麦饼优质主食无疑了