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低卡版无米皮蛋瘦肉粥,还原度100%口感可以说完全一样了🥣
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懒人必备版一个电饭锅就搞定的低卡懒人鸡肉焖饭,真的巨香🍛
不到5块甚至不到3块💰的低卡酱香葱烧豆腐,巨好吃也超简单🧈
周末了给自己安排这个好吃又低卡高蛋白青椒酿肉吧🫑
连吃半个月…吃的干净真的会瘦~
复刻的低卡版糖醋荷包蛋,在东北朋友家被惊艳到的美味🍳
自律期吃这个低卡宫保虾滑!幸福感爆棚了呀!酸酸甜甜QQ弹弹!炫儿吧嘎嘎香!
减脂期鸡腿肉正确打开方式!低卡葱烧鸡!葱香四溢高档白没负担!炫儿吧嘎嘎香!
豪赤!!这玩意真的巨巨巨掉秤~!已瘦33斤!
我上早八!原来减脂餐有这么多花样?!
几乎没有热量的无米黄金蛋炒饭,在减脂期也可以放心大口吃,好吃又满足🥘
想告诉全世界...减脂餐这么做真的巨巨巨掉秤!!
是主食也是低卡小甜品!就这燕麦大奶糕!糯糯唧唧奶乎乎的!炫儿吧嘎嘎香!
土豆不去皮这样压扁真的太好吃了,又香又酥的低卡脆烤土豆在此🥔
豪赤!!减脂餐吃这个~!
不是…减脂餐可以这么豪赤?!我怎么才知道!!
【老爷叔】零基础家庭版的超简单皮蛋瘦肉粥和小生煎!
救命!减脂餐这么做也太豪赤了!
减脂餐这么豪赤?!不要命啦!!ヽ(●-`Д´-)ノ
这是你心目中的减脂餐!西兰花炒鸡胸肉!简直香到天灵盖了呀!炫儿吧嘎嘎香!
为了90斤小目标!早餐要吃好!试试这个包菜三明治!有才有肉营养均衡!还很简单!炫儿吧嘎嘎香!
满满虾肉的低卡香煎虾饼🦐好吃不胖口感Q弹大人小孩都爱🥰
减脂期优质主食自制低卡燕麦饼🫓简单方便可以卷全世界在里面🫔
太豪赤了!减脂期吃它~我两周瘦7斤!!!
减脂餐报吃?试试这个!好吃还巨巨巨掉秤!!!
吃的干净真的会瘦!!大口炫它!!!
低卡蟹柳滑蛋饭!嫩滑鲜香!关好门!我还怕香的影响邻居关系!炫儿吧嘎嘎香!
好好好!减脂餐这么吃是吧!
听说艾特你的男朋友他就会给你做
🍴烤肉拌饭教程来啦!超简单美味,快来试试吧!
没放油的低卡蒜香脆皮鸡排,酥脆爆汁,又是一个鸡腿的神仙吃法而且巨简单🧄
这个无油蒜香烤鸡腿真的蒜香浓郁好好吃😋
清爽嫩滑的豆芽拌鸡胸肉真的很适合现在这种三伏天减肥🥗
第45道丨适合中国宝宝的100道减脂餐 344kal 西兰苔牛肉拌饭
三伏天瘦的比较快!搭配这哈佛蔬菜汤才更完美!烫又鲜又清爽!炫儿吧嘎嘎香!
太绝!减脂餐这么好吃,谁还暴食啊!
15分钟意大利面简单美味,低卡金枪鱼罐头夏日必备!
黏糊糊的减脂餐!豪赤!!!
第50道丨390kal 适合中国宝宝的100道减脂餐 生菜鸡胸肉拌饭
不是我嘴馋...这真是减脂餐!!!
明天减脂餐就吃这个一锅蒸方便省事的蒜蓉娃娃菜金针菇吧🥬