祛湿的最高境界是升阳！教你补脾升阳，有效祛湿，毫不费力
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化瘀用三七没用？中医：没对症，教你消气滞、痰湿、寒凝血瘀
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湿气重不重？先来给你的湿气打个分，再教你祛湿中成药怎么选
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这样的黄苔，最忌用，寒凉药去清热
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上补心阳，中补脾阳，下补肾阳，三焦就会大通特通
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痰湿看起床，湿热看舌苔，寒湿看大便
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一个古方，祛风除湿，有风湿问题的点进来看看
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有的黄腻苔也不能清热，温阳祛湿也是一个思路
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瘀去病自消，长期吃桂枝茯苓丸，这些好处要知道
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腋汗在肝、脖汗在肺，头汗在胃、背汗在肾，一个中成药帮你改善
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遇到这种，阳虚寒湿重的舌头，千万别补阳祛湿，否则会坏大事
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手上的养肝穴，没事揉一揉，不花一分钱
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从肝治脾、从肾治心、从脾治肾!
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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肝胆看舌边，心肺看舌尖，脾胃看舌中，肾看舌根
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痰湿严重？两个穴位，一个化痰一个祛湿，是身体自带的二陈丸
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都能提高免疫力，玉屏风散、参苓白术散、生脉饮该怎么选？
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湿在脾拉稀、湿在肝胆肋胀、湿在下焦腿根湿，中医帮你清一身湿气
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身体越寒越上火，教你一招散寒清热，告别反复上火
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春养肝，病不沾！这几点千万要注意！
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舌边有齿痕就是湿气重？错错错！还有可能是这4种情况
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身体有湿怎么办？两味中药，祛除湿气，学到就是赚到
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三伏天，“冬病夏至”黄金期，这3个穴位经常按，祛湿补阳养气血
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肝囊肿、胆囊炎、脾气好不好？舌象告诉你！一分钟教会你看舌象
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补肾按照这个顺序，气血阴阳都补上了
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五脏最怕堵！肝堵泪多，脾堵痰多，肾堵尿多，一招通五脏、通全身
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身体缺钾了，这4个表现最明显！可以吃这4种食物来补充
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疏肝不用逍遥丸，它俩本事更大，能疏肝、清热、化瘀
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逍遥丸加一宝，打通全身气血，横扫各类胃病
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一年中湿气最重的时候到了，4个排湿“开关”，经常按揉轻松排湿
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肝火旺危害大 ？中医教你一招浇灭肝火
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气不通才是最大的病，一个中成药通全身气机，让你气顺百病无！
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湿气重？搞不清自己是哪种湿？
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你以为是休息，其实非常耗气血的5个行为，一个没有是最好
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一个中成药，补肺胜过玉屏风，填补免疫系统的漏洞，赶走过敏性鼻炎
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你需要的不是补而是通！一方扫清痰 湿火 气 血 食六种郁，通一身瘀堵
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一分钱不花就能祛湿？这四个穴位，健脾祛湿，是身体自带的四君丸
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经常口干口苦口臭，爱上火？教你三招有效清火，学会不走弯路
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薏苡仁不仅健脾祛湿，搭配一物，还可治八种病
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红枣虽好，4类人不能吃，教你巧搭配还可治4种病