【妮】训练日常
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三点半睡觉陨落了
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轻轻的更新一下
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硬拉95kg5组训练记录
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你们要的长视频来了/6周减重6kg
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划水训练jia小龙虾
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高杆深蹲100kg做组中
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深蹲82.5kg｜萝卜排骨汤
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定制举牌跪姿款！
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ssb一下 安全杆深蹲！
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深蹲100kg3*3啰
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脸会看腻 但感觉不会
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深蹲40kg我真厉害
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光腚练习抖大雷的时候室友走了进来
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深蹲45kg
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练完打卡
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深蹲75kg硬拉80kg
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挑战全网最快背手起身 真的快啊
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深蹲107.5 卧推67.5
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总算恢复到40%了 罗拉辅助记录
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6周减重6kg第二周/掉了1.4kg/减载深蹲80kg
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坚持运动第1460天
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158/65.5kg力量举女生的蹲拉日（上）
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卧推55kg
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清水教练科学训练法
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变好中｜蹲100kg无腿卧推55kg
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拆线第三天冲去健身房训练｜无腰带深蹲87.5kg5*5
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喜欢暴雨｜卧推55kg 6*4
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女生第一次相扑拉就拉了185kg！我和ifbb pro的相扑初体验
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睡眠10小时将获得神奇力量buff！！
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开始更新力量举比赛vlog｜1/168
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暂停深蹲120kg
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【妮】训练日常—半月混剪
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158/63kg力量举女生一天吃什么之国宴豆浆好喝
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男性丁丁增粗方法大全配合练深蹲三个月：提高性能力锻炼就靠这个了！【收藏】
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早安深蹲50kg单腿蹲30kg
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听说80%的男性无法完成！【贴墙深蹲挑战】
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无敌的腹肌
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正常显示 不要吞了🥺🥺
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158/63kg运动服分享