12岁细狗小学生握力80+什么水平
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小学生，差点双手爆香山
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小学生进化史，烤股我原来的视频
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第一次玩拇指旋前，25千克随便试试，啥水平呀？
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12岁小趴菜极限靠墙弯举24.5kg
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12岁小学生握力才这么点太菜，希望上初中前破85
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香山握力器使用方法
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小学生第一次试万嘉100，闭合的够呛
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小学生中指受伤5天后lzs首测竟然又上70了
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快13岁了，握力100kg
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维塔利最新右手握力数据157.3
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12岁初笙实力不行只能mms万嘉225，拖鞋，战斗吧！
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12岁这个握力什么水平（不是标题党，真12岁）
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香山握力破80
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握力50kg什么水平
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爆一下新香山
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20kg巨大水泥哑铃残血弯举，手疼的很
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终于攻克了万嘉225，我历史上攻克最长时间的握力器！[附失败锦集]
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第一次掰手腕实战，打磨技术
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初一牲握力定期厕试（第一集）
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一个赞一个欣怡万嘉125说到做到，截止日期8月1日早晨！
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160公斤握力器 不要轻易购买 光速打脸
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欣怡万嘉150实际不到60kg？ 香山握力器右手58.8kg，左手53.7kg
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12岁也就弯举个20kg
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60kg握力能否捏爆鸡蛋
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XXS第一次玩肘内侧，22kg，这动作有什么问题欢迎各路神仙教育
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初一笙借力弯举32千克。昨天早上录的，晚上睡了一觉肌肉有点儿疼。
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12岁小学生肘内侧弯举20kg轻松做组（就算你是秦始皇我也12岁）
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不是我吹牛，对于不长锻炼的人来说，能捏动200磅握力器的人80%都很难做到
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握动150磅的那一刻就已经和我没练过握力的同学彻底分割了😎
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我弟弟的握力测试（LZS握力计）
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拖更2天半的万嘉125挑战56次闭合来了
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小学生已经可以轻松拿捏万嘉150了
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12岁萌新军训回来后大残握力测试，还有几天开学，一定要破85。
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14岁初中生闭合万嘉200lb【握力训练】
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小学生闭合万嘉200
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历时两月半，终于真正拿捏了万嘉200。
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增加握力的三个方法
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大学生挑战120kg握力器
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左手香山握力器数据，与力竭的右手（含镁粉）
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练握力能使一个人有多大变化？