愤怒、羞耻感、恐惧……强迫型人格核心感受
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回避型人格-享受孤独vs害怕孤独-分裂样人格
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口误、梦透露一个人内心真实的情感，真实人格
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边缘性人格与童年心理创伤经历有光
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边缘性人格:上一秒还觉觉得自己是世界最优秀的人，下一秒可能就变成世界上最糟糕的人
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压抑、性欲化、退休、解离……表演型人格的防御机制
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猜疑、不信任、自我中心、情绪不稳定……难以建立亲密关系的偏执人格
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超理想、完美主义……强迫性型人格的特征
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情感忽视、情感冷漠造成了分裂样人格
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【强迫型人格】压抑的人性如何在放纵中释放
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“他不回复我信息，就不爱我了”偏执型人格型人格内心的不不信任和猜疑
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有趣但自我中心、充满活力但能以建立深度亲密关系……和表演型人格相处是这样子的
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内心型人格？改变？不存在的！
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压抑、否认、升华、替代……当心理防御机制不适应新的环境时，会产生心理冲突
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渴望被关注、自我中心、情绪化、行为夸张……表演型人格特点和内心世界
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强迫症:我也不想，但我停不下来（强迫与反强迫）
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你的人格健康吗？来看看吧
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理解人格第二讲：自我中心、优越感、情绪不稳定、缺乏同情心...自恋型人格的特点和问题
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莫名戳中笑点80
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房子、车子、票子、整容、阶级……很多人一辈子用这些东西完成对自己的身份认同
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冷血症与反社会人格/冷血症是反社会人格的一种亚型
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边缘性人格:今天你是这个世界最好的人，明天你是这个世界最糟糕的人
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心理防御机制2:抛弃不合时宜的防御机制，建立成熟的防御机制
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幽默、抵消、升华……用成熟的防御机制解决问题
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心理创伤与情感忽视：形成反社会人格的因素
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精神分析阿德勒：自卑是一个人优秀的动力，但是过度的自卑补偿会让人变得虚荣、自我中心……
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行为冲动、没有共情能力、、操纵、无道德观念…反社会人格的心理行为特点
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【心理咨询】抑郁型人格核心信念
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太在乎别人的看法、缺乏自信、敏感脆弱……低自尊如何自救
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emo、悲观、缺乏意志力、失眠、对事情缺乏兴趣……抑郁型人格内心世界
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行为主义心理学：抑郁症来源于后天习得性无助
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精神分析人格结构:心理问题的产生因为本我与超我的冲突
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理解人格第三讲:【无性恋｜健康自恋】如何建立健康的自恋人格
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社恐、回避与人产生情感连接...你是回避型人格吗？
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理解人格第六讲:所有美好的事物，我都不配拥有；自虐倾向的人童年的心理创伤
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心理防御机制：过度理想化、解离、分裂
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“每个人都是自己独一无二的独特核心特质”
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理解人格第五讲:过度自我否定、自责内耗、自残,理解自虐人格迷乱的内心世界
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“揭秘偏执型人格：家庭环境如何塑造你的思维方式？”
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爬虫脑、边缘脑、皮层脑三种大脑控制你的身体和行为反应
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眼动疗法：唤起创伤的记忆，重新构建对创伤事件的认知，降低身体情绪反应