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边缘性人格:上一秒还觉觉得自己是世界最优秀的人,下一秒可能就变成世界上最糟糕的人
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愤怒、羞耻感、恐惧……强迫型人格核心感受
回避型人格-享受孤独vs害怕孤独-分裂样人格
内心型人格?改变?不存在的!
情感忽视、情感冷漠造成了分裂样人格
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口误、梦透露一个人内心真实的情感,真实人格
压抑、性欲化、退休、解离……表演型人格的防御机制
爬虫脑、边缘脑、皮层脑三种大脑控制你的身体和行为反应
冷血症与反社会人格/冷血症是反社会人格的一种亚型
心理防御机制:过度理想化、解离、分裂
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喜欢躺平 VS 追求成功,你的成就动机是哪一个?
一件钟情是不是真爱,看美国知名心理专家在畅销书中怎么说
房子、车子、票子、整容、阶级……很多人一辈子用这些东西完成对自己的身份认同
emo、悲观、缺乏意志力、失眠、对事情缺乏兴趣……抑郁型人格内心世界
行为冲动、没有共情能力、、操纵、无道德观念…反社会人格的心理行为特点
耶鲁大学《在不确定和压力时期管理情绪|Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress》中英字幕
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【心理咨询】抑郁型人格核心信念
精神分析人格结构:心理问题的产生因为本我与超我的冲突
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不同环境习得的一套人际相处方式,面对新环境、不同的人时,固华的相处方式会让你与对方建立不了良好的关系
卡尔·荣格【人物传】全面介绍心理学家荣格的一生!上
人类对大脑的使用并不是只有10%,神经科学家带认识大脑11个事实
眼动疗法:唤起创伤的记忆,重新构建对创伤事件的认知,降低身体情绪反应
【心理健康】90%的抑郁症都是可以通过自我调整走出去的
理解人格第五讲:过度自我否定、自责内耗、自残,理解自虐人格迷乱的内心世界
心理学家说:人之所以感到痛苦,只因为这三种不合理的信念。90%以上的或多或少都会有
充分发挥功能的人才是理想的人生状态,人生是过程不是目的
斯德哥尔摩综合症:天天受虐,且离不开施暴者
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基因、环境、学习……这些因素影响着你成为什么样的人
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社恐、回避与人产生情感连接...你是回避型人格吗?
自我察觉、培养同理心、自我情绪管理...情商之父教你提升情商
猜疑、不信任、自我中心、情绪不稳定……难以建立亲密关系的偏执人格
“很渴望爱,但面对爱自己的人时候,总是不自觉地破坏亲密关系”自虐人格的情感怪圈
太在乎别人的看法、缺乏自信、敏感脆弱……低自尊如何自救
白月光回国 速来