京东 11.11 红包
2022意大利杯难度半决赛
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💪没有谁能随随便便成功，即便是奥运冠军大魔王亚妮亚也是如此呀😎。都是经过了千锤百炼，才得以百炼成钢💯！#成功 #奥运冠军 #努力 #奋斗
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莉莉·阿布瑞特的进步速度简直开挂了！在过去的两个月里，她迅速成长，成功站到了领奖台的中间！太优秀啦！✨
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完攀线路是一件很开心的事情，教练队友的认可和鼓励很重要，来自乌克兰Nika potapova分享 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁
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演播室组合大师赛2024-总决赛
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日本野中生萌夺冠，国际攀联世界杯分站赛（韩国站）女子攀石决赛3号线完美展示力与美 #李春华攀岩运动推广 #国际攀联 #世界冠军
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2022攀岩世界杯盐湖城站男女攀石半决赛
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2022攀岩世界杯奥地利站,亚妮亚回归女子难度强势夺冠,近期冠军人选再无悬念 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #亚妮亚
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2022攀岩世界杯盐湖城站第二场男女攀石半决赛
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2022意大利杯攀岩比赛男女难度半决赛
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动态蹿跳动作（dyno）慢镜头欣赏，如何不被惯性飞出去，注意看细节，空中二次抓点 #李春华攀岩运动推广 #技术 #飞檐走壁
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新闻综合频道特派员司雯嘉带你探访攀岩世界冠军李春华老师的攀岩世界！
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平衡线路攀爬，核心控制力是关键，脚法处理是灵魂 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #垂直运动
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2022攀岩欧洲杯男女速度决赛
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会攀岩的喵星人，这技术是好还是不好呢？还滑了一脚！#李春华攀岩运动推广 #这猫有点子技术在身上 #室内攀岩
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什么身材适合攀岩？小巧玲珑还是大块头大智慧？运动项目不选人，是人选项目，选自己喜欢去尝试 #李春华攀岩运动推广 #运动女孩 #攀石
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静如松动如风是什么感觉？攀岩的动态平衡技术，每一个细节都很重要 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #这是高手
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攀岩训练，思路清晰，动作流畅 #攀岩 #飞檐走壁 #李春华攀岩运动推广
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勾脚尖技术需要的不仅是脚法还有胆量和勇气，挑战失败的后果很可怕 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #减压视频
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挑战柔韧和身高臂长的线路，脚尖上的艺术，用的好事半功倍，用不好功亏一篑 #李春华攀岩运动推广 #脚尖上的艺术 #攀岩
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2022攀岩世界杯意大利站女子攀石半决赛
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double dyno 技术女运动员都这么娴熟了，攀岩线路中越来越多的出现，你学会了吗 #李春华攀岩运动推广 #doubledyno #技术
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核心力量强劲#李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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游戏是快乐的源泉，攀岩是游戏的表现形式，玩转攀岩收获快乐 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #外国人真会玩
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这一步跨越半个地球，好玩的线路离不开定线员有趣的灵魂，攀岩定线员才是项目发展核心推动力 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #外国人真会玩
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搞错了，再来！攀岩的乐趣在于历经无数次失败后终获成功的喜悦，完美诠释了付出总会有回报！即便是高手也不例外#攀石线路与动作技巧 #因为热爱所以坚持 #抱石
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2022欧洲攀岩锦标赛女子难度预赛（德国慕尼黑）
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攀岩指力是怎样练成的，4毫米指力条引体向上，不要轻易尝试，你会惊艳到自己 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #大力金刚指
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攀岩很多时候线路不难，难的是契而不舍的坚持，宝剑锋从磨砺出 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
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2018世界大学生攀岩锦标赛男女难度决赛（斯洛伐克）
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这身体素质真的好，协调性+核心控制力 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #这是高手
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2022世界大学生攀岩锦标赛男女速度决赛（奥地利）
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2022攀岩世界杯奥地利站男子攀石半决赛（因斯布鲁克攀岩馆）
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检验指力和肩背的线路，需要极强的意志力和忍耐力才能完成，看着都费力 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #这小伙子有前途
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圣诞节线路喜欢吗？好玩的线路离不开定线员有趣的灵魂 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
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这条V9线路怎么样，你有信心完攀吗？紫色岩点很漂亮 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩定线员
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检验运动员综合实力的线路，动态、协调、肩背力量、指力、核心稳定性都表现出色的亚妮亚，对线路的把控能力和表现力已经达到了巅峰 #李春华攀岩运动推广 #攀岩
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奥运冠军亚妮亚训练视频，这是在热身还是爬线，你能看出来吗 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #奥运冠军
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大魔王亚妮亚的训练视频也太酷了吧！都是动态、协调发力的动作，感觉攀石动作的未来趋势会更注重连续动态呢🧗‍♂️💪！📣大家一起来讨论一下吧~#攀石线路
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五彩缤纷的造型，绚丽多彩的线路，再也不用纠结喜欢什么颜色了，可变色岩点的到来，让攀岩更炫酷 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #变色
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攀岩训练力量是1，手法、脚法、技巧是后面的0，没有1，再多的0也没有意义，抓不住点，就没有然后了 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #力量训练