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周末网球vlog|有一点点悟到了发球了,但正手一点进步都没有…
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阿尔卡拉兹 - 训练正手集锦
外旋发球最重要的三点,别说你没有学会
【正手对比:付饶 & 汤嘉健,准5.0的正手和超5.0的正手,区别在哪里?】
暑假网球记录|感谢珠海无数的免费网球场
网球无脑战术,我用这招得了很多分,赶快学起来
发球永远是痛点,只有静下心来慢慢练,我这2.5的水平不知距离3.0还要练多少个球
德约 - 阿卡 - 图灵训练
教练训练日常!
突破3.0必做的几个训练
手腕完全放松的正手引拍你想试试吗
暑假网球vlog|枯燥的暑假只能从网球找到一点点慰藉
网球没有捷径,相信时间的力量
给你的发球提提神
才知道球拍不能淋雨!
第15节网球正手课
暑假网球vlog|口头禅:sorry……
偶遇“职业网球哥”——发球170
有位大哥说我发球远远不到150,不到就不到还加一个远远,搞的的我起床快快练一车130的发球
网球发球—网球发球中如何获得超凡的力量
网球击球没进步,这三个正反手常见误区你中了吗?
击球点是硬伤…不过广东入冬成功!!
原来打网球这么好看~
大半年没练多球,糟糕的击球点真难改
网球教学|击完球后重心不稳的原因
学会正手鞭打花了你们多长时间
2.0对拉,有回合,但不多
瓦林卡2014红土训练
日常训练
直观感受前ATP球员时速200+km/h的发球
当平击哥开始打上旋(开头这拍正手制胜分有out吗?)
正手击球点太后、只用手没有转肩转身❓⚠️试试这样双拍训练‼️《改善正手击球》🌟这也是我之前比较严重(现在也有明显痕迹)的两个问题⚠️
第20节网球课终于可以和教练对拉了
空姐飞行日记 | 打网球 | vlog
退役vs在役(一帧未剪)
暑假网球Vlog|一副耳机,一面墙,两个夏天
网球🎾发球没进步,这两大误区你中了吗?
第一个教师节vlog|想拥有一个在全网球周末,但深圳的雨还没完全停。散步式打球,体能也越来越差…
【网球】阿尔卡拉斯&德约科维奇合练
想把发球练到190km/h
打球的快乐!