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京东 11.11 红包
疫情期间不能攀岩?家用指力板选购安装训练详解
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现在新冠病毒在全世界蔓延,很多岩馆都纷纷关门了。岩友们都在讨论在家里安装一套指力板进行训练,但应该如何选购呢?怎么在家里安装指力板?如何制订训练计划?在这一期里,对这方面很有研究的(认真看过书的)邵远就来给大家详细解答这些问题,让你在疫情期间不但不掉级,还变得更强壮! 时间线: 00:41 如何选购指力板 02:14 指力板推荐 02:30 指力板的安装 04:43 指力板的训练流程
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