病友和病友家属都有自己的难处，都不能感同身受，只能尽可能多的去包容对方
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八零后脑出血三年，积极康复最终回归社会，每天锻炼3-5公里，虽然不多，但是每天坚持
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六年前的今天开L手术，让我失去自由两年半
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这段话是说给病友家属的，这个病千人千面谁和谁后遗症也不同，别人多走走就好了自己不一定，没有可比性的，要有自己的判断和认知
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得了这个病生不如死，真不如一了百了，这是自私很不负责任的想法
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要分辨清楚是昏迷状态还是有意识后的思维认知障碍，两者的走向完全不同
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如果可以自己吃东西，就果断的把胃管去掉，用进废退的道理会让吞咽越来越好
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2018年8月29日生病到现在六年整了，这六年的经历感悟很多
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我知道病友的反馈肌张力没有完全消失的，不管哪种治疗方式，可以肯定的是每天坚持拉伸可以改善
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我上下台阶还有障碍，与平衡和力量有关系，个人觉得平衡占比大
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我生病初期两脚迈步距离差别很大，健侧脚迈步距离小反而患侧脚迈步距离大，随着自身掌控力的提高会逐渐改善，直到看不出来
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人类对大脑的认知太少，面对未知要有自己的判断
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放弃简单坚持很难，但住院康复是值得砸锅卖铁去坚持的，坚持是为了将来能挣到钱
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病友们一定要学会，自己掌控不了的事儿就不要去纠结，反而没有压力一身轻松
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个例并不代表大多数，这个病千人千面后遗症有轻也有重没有可比性
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脑出血后，到底可怕在哪里？
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时间不是能否出院居家康复的依据，是否对康复系统的学习才是判断标准
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康复是需要与康复师面对面沟通学习的，网上问诊不能做到也不能因人而异，大概率是一套方案推销给很多人
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从昏迷到彻底清醒是一个逐渐的过程，电视或电影里的情节不是真实的
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当下获取康复知识的渠道比较便捷，但是大部分病友不具备分辨锻炼方法，是否适合自己的能力，所以要去科学的康复才行
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一到了陌生环境感觉不会走路了，个人感觉心里因素占很大原因
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好多病友对康复的理解是错误的，住院康复的目的是对康复系统的学习，为将来的居家康复学习锻炼方法，并不像其他病一样是治疗
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康复不是只多走走路，基础动作恢复后综合在一起就是走路，所以康复要重视基础动作的锻炼
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碰到熟人一定要主动打招呼，表现的大大方方都会高看你一眼，不要在乎别人异样的眼光，那些不美好都是自己想的
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Anfisa Wheel 脊髓损伤 afd预览
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年轻的病友们康复的目的不止是自理，还要去承担一定的家庭责任，坚持正确的主动锻炼一定会的，要有信心
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试着让自己的心打开，只要自己不尴尬，尴尬的就是别人，你会发现这个社会充满爱
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个人认为能到马路上自如的走路，才叫真正的会走路，这也是重归社会的第一步
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生病后深切体会到，上山容易下山难的这句话的真谛
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家门口的东二环开始修高架桥了，从结婚到现在十五年了，一路见证了它从冷清到繁花的过程，心里有些许落寞和怀念
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康复十多个月接触到很多病友，绝大部分病友都有熬夜的习惯，也不是说熬夜就怎样，但熬夜绝对是一个危险因素
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手功能都在也都能动，但不意味着和常人一样能做出很标准的动作，那种煎熬不能感同身受，多做家务会有很好的改善
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康复是一个漫长的过程，需要持之以恒和坚持，这个过程心态最重要
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小孩学走路是从无到有的过程，我们再次学走路是从有到无再到有过程，两者有本质区别，一个是新长出一个是代偿的建立
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偏瘫后，为走路做准备都需要练习哪些重要的功能？
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面对命运的不公只能坦然接受，重要的是要做出正确的抉择
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生活中的磕磕绊绊都归于平淡，心如止水面对生活
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吞咽障碍一定要敢于多尝试，这是我生病五年半多的经验，吃东西是人最基本的生存本能，不要小瞧这个本能
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病友之间需要相互鼓励，远离负能量的人亲近正能量的人，让自己对未来充满期待
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生活归于平淡，平淡里收获满足感
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生活归于平淡，归纳整理也是一种幸福，发现生活中的小惊喜，日常穿的毛巾袜比平常穿的袜子厚很多