最理想的首发球
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
让球成为你的牺牲品！
...
3步对抗月亮球手
...
5步讲解如何抛球
...
这是我对球员们的大多数建议
...
控制赛点的唯一办法就是打得深
...
处理短球的四个技巧
...
如何打出漂亮的反手斜线球？
...
网球发球技巧教学
...
打得深 = 保护自己不被攻击
...
谁不想推一推自己的教练？
...
在每个年龄段，我们是否都能改变技术？
...
应该使用反手削球的三种情况
...
卡洛斯·阿尔卡拉斯和斯特凡诺斯·齐齐帕斯在练习赛中的精彩对决
...
如何使用5步截击？
...
让霍尔格打出高空制胜球
...
发球时要提前接球
...
一招把你网球水平提高0.5！！！
...
如何打出更远的直线球
...
如何训练儿童的网球？
...
如何打第一次发球的回球
...
盲人网球是如何运作的？
...
如何在网球比赛中打高球并保持攻击性
...
为什么主导眼很重要，如何测试?
...
如何利用你的主导眼
...
网球步伐：分腿垫步和身体重心的应用！
...
肢体语言带来的心理暗示
...
寻找完美的斜线球角度
...
🎾打网球的都要练！
...
网球发球慢动作。 通过左手手指配合顶髋来进行抛球，手放松自然引拍，侧身屈膝顶髋充分蓄力，通过腿和腰蹬转把力量传导至球拍，最后将力量释放
...
为什么职业球员总是反手正打？
...
如果你想成功辅导孩子，就不要这样做
...
老莫评价元力体育×网球学院选手丹尼尔（2）
...
反手直线球教学
...
有趣的热身运动
...
放松你的手腕
...
球网间隙：业余选手如何避免常见错误
...
60秒揭秘正确用脚找球（🎾随时5分钟训练
...
右手肘受伤了怎么办？
...
如何单手反手击球
...
提高正手水平的两个快速技巧