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夜跑真爽,秋天指定pb
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逆天起跑,但是150米pb
本人PB
500km后的飞燃
被摩托车烫伤后第一次跑步,休息一周多,感觉还可以,没敢上配速,从有氧开始慢慢恢复吧
桥式pb(还是菜😭
Pur和Bay~
夜晚5km跑步,成功PB啦!
享受每一次跑步的过程
3000米终于破pb了,距离有些不准
800km的飞燃,性能除了碳板都基本衰减没了,只能当训练鞋穿了……
老郭十公里又PB了,出了三伏天,整个小节奏吧
差一点点就达成目标啦。虽然三天前摔了一跤,但不影响我P B!自豪
受伤了,半个月不能跑步对我来说犹如天打雷劈……唉,好好养着吧,即使两周之后要很长时间调整,愿热爱运动的人远离伤病
1300km后的飞燃#跑鞋#361°#马拉松
[PB]说一百遍喜欢❤
pb神器新纪录室外19.2sec
12秒62!(我在第7道)直接达标国家三级运动员标准,大破Pb(12.90)!卧槽,激动死我了,争取明天早上的60米也破Pb,加油!!!
果然疲劳了跑姿就会变难看,今天蹬伸都不是很充分
马拉松节奏跑,备战太原马拉松节奏性训练,痛苦面具从头到尾
这首歌很适合Pur 真的就是Bay闯入Pur平静的生活带来很多事
王军霞现场指导如何跑步,建议新手:两三千米为基底,分段进行
「PB利器的自我修养」特步160X 6.0 PRO--75公里体验
下班打下pb,去班味儿
新鞋到辣!B站老规矩,一赞1km,一币10km
夏训接近尾声,太原马拉松见
连续两周全程马拉松背靠背PB,我又觉得我行了
最具有冲击力的一集#田径#训练#马拉松#中长跑
2024太原“锦绣杯”马拉松精英赛vlog
今天跑高强度间歇课,跑爽了
马拉松lsd长距离慢跑训练
李宁悠适,这妥妥的就是国产infinity啊!
每周三高强度训练,今天15公里渐进跑,起步太快跑崩了……
你们总说我歧视男粉的鞋,你闻一下就老实了……
330配速顺顺腿
明年才上市的啡翼2抢先看,这个中底太夸张了,软弹程度堪比……
3分40秒配速10个800米后的状态
早上出来跑步(最后330配速),直接请所有人吃辣堡【马拉松备赛恢复训练】
一双跑鞋做到31代是什么概念?Kayano31代——跑鞋里的“典中典”
西蒙和寒冰王做最后告别