今年的第一茬玉米，做顿新鲜的玉米粑粑吃，每年夏天想的就是这个味道
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【捉黄鳝】沉寂一个冬天的田野，重新活泼了起来，又是一年捉鳝鱼黄金时！
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带着玉米香的金黄面粉，是粗粮中的佼佼者
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长在玉米地的南瓜，没想到能收获100多个
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山坳里的野生茭白，到了该尝鲜的季节！
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用3蒸3晒的传统方法，把青菜制作成梅干菜
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采一篮子野菜，尝尝春天的味道！
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深夜老弟带我下楼偷吃 超大响螺螺蛳粉！
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橡子凉粉，难得一见的山野美味
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泥土里挖出的生姜，可能变出一万种吃法
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用几个月时间，把一粒菜籽变成香喷喷的菜籽油
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一种长在石头上的美味，外表像“琥珀”味道很鲜美
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3月的蕨菜，4月的竹笋——大山深处的神奇山珍
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地里的草莓又红又大，做成美味的甜品——草莓布丁
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辣椒在四川人手里,吃法可能有一万种
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用6个月时间收获一种神奇的食物，咀嚼时会发出清脆的响声
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雪天腌制的白菜和萝卜，可以吃到第2年春天
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【卤肉饭】 天冷了，不想做饭，炖了一锅家常卤肉饭，犒劳一下自己和家人
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长在淤泥里的莲藕，一身全是宝
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青黄不接的季节，把冬储的大白菜吃出花样
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用几个菠萝，做出神奇的菜肴
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传承1000年的古老秘方，秋天的梨子熬成膏
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越是传统的食物，蕴含着的年味越浓——米豆腐【二米炊烟】
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闯进高山密林里找齐7种野生菌，烹饪蘑菇宴
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花了2个月时间，把100多个鸭蛋腌制成一种特殊的美味
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不正经的更新，随便吃顿酸菜鱼
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2个人找齐5种野菜，做成春日里的野餐便当
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吃过这顿野菜，也算尝过'苦'的味道
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深夜下楼偷吃 巨无霸龙虾王，自制盐焗口味～
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丰收的季节，一定要尝一口稻花鱼
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用大西瓜做成生日蛋糕，祝汤米生日快乐
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地里吃不完的蔬菜，做几种夏天必不可少的开胃小咸菜！
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记录夏收农忙的一天，体会平凡生活的美好
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藏在早饭中的温暖，猪肉灌汤包！【二米炊烟】
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折耳根，在四川人的餐桌上是万能的
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3年前种下的香菇，没想到还能长这么多
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小山村的年味，从杀猪饭开始
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吃七种口味的雪糕，听不一样的雪糕声音！
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期待了6个月的红葡萄酒酿成了，为家人做一次西餐
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红红的草莓制成草莓干，年货小零食就有啦
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采了山里的最后一茬野生菌，煮一锅热腾腾的菌子火锅吃