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【篮球规则解析】双人包夹不算5秒?运球过肩;单挑洗球;扣篮挂框;抛接妙传;走步争议;抢板乌龙;罚球前摇
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接球012停步,跳起后运球,这居然没走步?
篮球规则解析:三不沾可以自己接球吗?
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
收球时01落地,可以任选中枢脚
篮球规则解析:偷步要不要吹走步?
网络争议球解析:撞人?阻挡?假摔?
三对三篮球冷知识:背打5秒改成背打3秒
篮球规则解析:不论慢三步还是停步都是好球
连续走步判罚
篮球规则解析:这是二运还是合理拍击球
韩德君从界外进入界内触球,出界了吗?
【篮球规则解析】故意砸板;无意垫人;运球连跳;胯下收球;老六潜伏;踩队友脚
单脚连续触地竟然不走步,这是怎么回事?
罚球时可以扣篮,但不能超出半圆助跑
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
篮球规则解析:看着别扭的动作,不一定走步
篮球规则解析:三步上篮还不让跳起腾空了?
篮球规则解析:这招转身假动作走步了
【篮球规则解析】恶鼠YUKKE整活;超远弹框击地进球;罚球起跳踩线;单挑进攻时间;女生打球合理
篮球规则解析:抛接时中枢脚可以抬起吗
能突能投?这招你确定不学学?
运球没节奏感?这样练最有效!
篮球规则解析:三不沾可以拿球,还可以运球
篮球规则解析:上篮没走步,开始运球有争议
3对3篮球背打3秒违例;小提琴变向携带球
【篮球规则解析】传球打脸进球;击地进球;拐弯012;拍击二运;投篮连续动作
这2种脚踢球的情况,都不算违例
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
篮球规则解析:溜冰打球没有走步!
变向误导不知道怎么练,试一下这个方法
接发球时,前场跳起落回后场,这是回场违例
篮球冷知识:30秒理解跳球规则
篮球规则解析:三级跳上篮,南斯拉夫步违例
篮球规则解析:这球没犯规没出界,走步了
中枢脚冷知识:解决一半走步问题
【深度干货】杨皓喆教你身为后卫的防守技巧及基本思路!!!
【篮球脑洞】罚球1分变2分;脚踢球救球;后撤012;发球战术小妙招
规则大师又来了,01停步接012扣篮好球
篮球规则解析:排除掉投篮和漏接,这球走步