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汗水是不会骗人的
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不够自信,那就是准备不够,一个月不够,那就2个月,2个月不够那就半年,准备够了,就自信了。
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练
女生集体做俯卧撑,屁股撅太高的直接挨皮带
练
徒手胸肌训练
练
自律
练
练
梦想,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼
训练手腕疼,用它再合适不过的。
猛男冲肩俯卧撑,一次20个,每天200个。
练
练
练, 一天两更过分吗?
道阻且长,行则将至
保护业主安全是我的使命,小区最强保安。
不许摆烂
坚持
自律
得练
自律
自律
当初想要变强,为何现在止步不前???
练
自律
练
练
自律
自律
练
你个懒虫
自律
自律
自律
自律
自律
自律
自律
你健身多久了?
练背