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我的第330天抑郁症健身打卡：哑铃推肩17.5kg巩固期继续加油
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阶段性胜利：一年多了，我终于睡了一次整宿觉
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我的第304天抑郁症健身打卡：俯身直背下拉50kg用运动治疗抑郁症
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我的第320天抑郁症健身打卡：户外跑步8公里巩固期继续加油，用运动治疗抑郁症
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我的第306天抑郁症健身打卡：哑铃推肩1.75kg用运动治疗抑郁症，推肩提升到17.5kg喽
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我的273天抑郁症健身打卡：颈前高位下拉45kg
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我的第296天抑郁症健身打卡：哑铃推肩15kg用运动治疗抑郁症
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我的第292天抑郁症健身打卡：颈前高位下拉45kg用运动治疗抑郁症
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我的第333天抑郁症健身打卡：双杠臂屈伸巩固期继续加油，奥利给！
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我的第345天抑郁症健身打卡：俯身直背下拉50kg巩固期继续加油
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我的第338天抑郁症健身打卡：绳索面拉50kg巩固期，继续加油
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我的第331天抑郁症健身打卡：颈前高位下拉45kg巩固期继续加油
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我的第357天抑郁症健身打卡：哑铃推肩17.5kg巩固期快2个月了，还有4个月，继续加油
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我的第332天抑郁症健身打卡：雨中晨跑8km巩固期，最后的半年，继续加油！
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我的第278天抑郁症健身打卡：颈前高位下拉45kg
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我的第287天抑郁症健身打卡：哑铃推肩15kg
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我的第254天抑郁症健身打卡：健身房练胸，哑铃推胸增加至17.5kg
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我的第282天抑郁症健身打卡：器械飞鸟40kg
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我的258次抑郁症健身打卡：俯身直背下拉45kg
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我的第299天抑郁症健身打卡：晨跑10km用运动治疗抑郁症
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我的第281天抑郁症健身打卡：户外跑步10km
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我的第295天抑郁症健身打卡：胸肌和三头用运动治疗抑郁症
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我的第313天抑郁症健身打卡：跑步10km巩固期继续加油，用运动治疗抑郁症
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我的第270天抑郁症健身打卡：宽距引体向上
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我的第323天抑郁症健身打卡：健身房练肩后束昨天练的今天发，巩固期加油
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我的第350天抑郁症健身打卡：俯身直背下拉50kg巩固期继续加油
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我的第318天抑郁症健身打卡：悬垂举腿巩固期继续加油，努力，最终走出抑郁阴霾
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我的第261天抑郁症健身打卡：宽距引体向上
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我的第306天抑郁症健身打卡：跑步6公里用运动治疗抑郁症，停片片倒计时7天
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我的第293天抑郁症健身打卡：户外跑步6km脚踝扭伤八天没跑，今天恢复性跑一下用运动治疗抑郁症
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我的第314天抑郁症健身打卡：二头及小臂【半年巩固期】运动治疗抑郁症
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我的抑郁症健身打卡：第175天，器械推胸
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我的第218天抑郁症健身打卡：今日打卡练腿
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我的第369天抑郁症健身打卡：哑铃推肩20kg两下第一次推起20kg，纪念一下
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我的第375天抑郁症健身打卡：备赛晨跑15km巩固期继续努力，加油！
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我的抑郁症健身打卡：第177天，站姿哑铃弯举
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我的第317天抑郁症健身打卡：哑铃推胸20kg巩固期不放松，继续努力
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阳光明媚的周末，我的第237天抑郁症健身打卡：户外跑步用运动治疗抑郁症
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我的第286天抑郁症健身打卡：哈克深蹲&膝盖弹腿
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我的第337天抑郁症健身打卡：跑步9km巩固期继续加油，新鞋第一圈
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我的第335天抑郁症健身打卡：跑步8km仔细看，有一个凌波微步