【潮菜叶飞】连潮汕人都不认识的一道潮汕菜？！你吃过吗？
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【潮菜叶飞】年夜饭桌上老少都爱的一道菜！祝大家新年红红火火！
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【潮菜叶飞】番茄炒鸡蛋，究竟是甜的还是咸的？我来告诉你！
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【潮菜叶飞】可能是全潮汕最复杂的炒饭了！不仅要炒还要蒸！但是最后太清香啦！
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【潮菜叶飞】5分钟就能做好的潮汕传统葱油甜面，做点心吃最方便了！
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【潮菜叶飞】姜薯又来了！潮汕的姜薯潮汕人个个晓，拿来做饼也是非常棒！
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【潮菜叶飞】超爽脆的茭白！炒一盘根本不够吃啊！
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【潮菜叶飞】春节前后最适合吃的青菜，当令又有好意头！
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【潮菜叶飞】难得的记录和妈妈一起做潮汕朥饼
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【潮菜叶飞】潮汕人过年过节，怎么少得了红桃粿呢？！
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【潮菜叶飞】解密大酒楼用的椒盐粉是怎么做的！
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66粒橄榄熬出潮汕路边“千元”橄榄汁，夏天就得喝点爽的！
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【潮菜叶飞】香！浓！入味！鲍鱼焖鸡来了！口水都忍不住了！舒服！
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隔壁老人都馋哭了的普宁豆酱砂锅焗蟹
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【潮菜叶飞】吃笋的季节到了！今天做个潮汕家常焖鸭笋！夏天做个清焖的，更清香！
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【潮菜叶飞】潮汕宴席的头盘一般是四拼盘 而虾枣就是拼盘中的一个 在家里做饭很难做个拼盘 但是做个虾枣还是不错的！
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家常炒蛏子怎么才能炒得香，记住这个要点！
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【潮菜叶飞】潮汕人说冬至吃丸大一岁 冬至到了 用潮汕特有的姜薯和酥木薯来做冬节丸 老婆也很爱吃
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【潮菜叶飞】潮汕特色的普宁咸面线，应粉丝要求来啦！
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【潮菜叶飞】母亲节就要到了，做个喝了漂漂亮亮的养颜乌鸡汤，送给妈妈们
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夏日梦中情菜：荔枝炒虾球！今天教大家最简单的做法！
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【潮菜叶飞】潮汕人吃鱼，从来不怕刺多！肥美的三黎鱼这样吃才舒服!
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【潮菜叶飞】上次摘回来的桑葚，来做成桑葚酱，可以冲水也可以做菜！
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【潮菜叶飞】家里也能做芋泥！？学会了年夜饭不止上升一个档次！
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【潮菜叶飞】好材成就好食！——餐饮人对食材的执念！
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【潮菜叶飞】一道来不及做的菜，竟震惊四座！！|炸香蕉
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【潮菜叶飞】天气热，就得梅汁炊午笋！酸爽开胃！吃了还想吃！
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【潮菜叶飞】秋天补水，继续吃秋瓜，今天来个冬菜炒秋瓜
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【潮菜叶飞】不允许有人没尝过这个虾球，实在太好吃了！
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【潮菜叶飞】腌咸菜其实不难，看完这个视频就可以转发给爸妈了嘿嘿嘿！
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【潮菜叶飞】咸咸攀攀的潮汕日常煎鱼！配粥配饭太棒啦！鲜甜又咸攀！
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【潮菜叶飞】潮汕经典的小吃蚝烙，就是要厚朥热火香初汤！
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【潮菜叶飞】潮汕人的顶级早餐之一：益母草猪血汤，一碗下去整天神清气爽
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【潮菜叶飞】潮汕的炒饭，分分钟料比饭要多！
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【潮菜叶飞】趁现在紫菜还当令，当然要自己炒个紫菜炒饭！
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【潮菜叶飞】潮汕人每到正月初七就会吃七样羹，有什么寓意呢？
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每天分享一个拉稀小技巧之卤咸蚝 也叫生腌蚝 女人的美容院 男人的加油站 你 懂的
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【潮菜叶飞】全国人民都爱的红烧茄子！超级下饭！
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超级家常橄榄菜炒菜，配饭那不得香死！|橄榄菜炒粉豆
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潮汕家庭必备配粥小菜：情怀豆酱姜！原来这么容易做！
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【潮菜叶飞】肉食者福利！！卤五香牛肉，吃起来是一头有健身的牛！