V
主页
京东 11.11 红包
慈恩,不常见的拆解(一)
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【松涛馆流空手道】回旋踢
平安二段【松涛馆流】
用好胯,发对力。
基本技术组合
刚刚学,初见雏形。
【形】平安四段
聊聊【燕飞 EnPi】的核心组合技术
Sports空手道组手技术 拂足
自我练习,古典形【鹤翼二段】
具有迷惑性的步伐【不動立】
【形】平安五段
通过练习,这几位盲人同学的方向定位已经不成问题。
简简单单把肩胛打开
【想练习,任何时候都不晚!】绿带叔叔的空手道进化。
努力的小朋友们
讲解:瞬间加入体重的【脱力下段回旋踢】
回归基本功
空手道居家锻炼【四方骑马立冲拳】
【训练实况】一些基本动作的练习
靜養心神
掌握回胯的要点后的移动出拳
『拔塞大』慢速版,幫助同學們記動作。
把基本功叠加起来,就是一个新的世界。
平安三段 第一节课
空手道与心意拳交流,武术都是有想通点的,抛开拳种研究劲道!
古早的打法
空手道居家鍛煉01【拳】
正未塾空手道
协调性练习
礼仪中的隐藏的武术
课后技术讨论
一技百炼
平安四段中的投技
基本技术的练习
前蹴,一步一步学!
前屈立的移动
后屈立的移动
空手道:前屈立图解
横蹴込