胆固醇“大户”已公布，排第一的，并不是鸡蛋，管住嘴巴就是赢
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倪海厦：鸡蛋这样吃，提高免疫力！
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它的营养价值是鸡蛋的3倍，很多人因麻烦宁愿不吃，但好处却惊人
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夏季最难防的是湿气，三种水果是湿气的“仓库”，管住嘴巴就是赢
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提醒：甲醛“大户”被揪出，3种食物要少吃，远离甲醛的伤害
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大脑“最爱”的食物可能并不是核桃，而是这种食物，建议你多吃点
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疫情期间，每天吃鸡蛋好处多，但不可犯两个错误，否则会适得其反
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肝好身体就好，饭后半小时有三个“小动作”，抓住了，养肝护肝
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52岁中年男子心梗住院，医生：饭后两件事做太多，心脏怎么受得了
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广州人寿命为何比较长？和他们的早饭有关，这些习惯值得我们学习
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大爷吃了一盘“时令菜”，竟多器官衰竭，医生：慎吃3种蔬菜
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晨起这样“放肆”地喝水，可能会加速器官衰老，很多人每天都在做
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天热可以吃这八种雪糕做法
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湿气的“死对头”找到了，若能各个击破，或能让湿气无处可逃
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为何肝病越来越多？医生劝告：两种食物或是“祸根”，别再吃了
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肝脏不好，身体会有6个特征，一个不占，值得恭喜，肝还算健康
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身体的“生门”，是元气的根本，每天揉肚脐10分钟，年轻不止十岁
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一天中最养生的两个时间段，很多人都白白浪费了这些“黄金时间”
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医生从来不吃的这些伤胃食物，你却天天在吃，难怪身体越来越差
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男性衰老到来时，躲不开“3臭”，若是一个都不占，值得庆贺一下
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有这四个“特质”的人，全是癌症“绝缘体”，癌细胞不敢轻易放肆
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双脚是身体的“晴雨表”，一旦有这些表现，可能是身体给你的警告
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胃不好的人，饭后别急着做3件事，胃可能会“感激你”！
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损伤男人“精力”的4件事，你若一件不占，恭喜你身体还算强壮
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早晨起来喜欢吃这三种食物，难怪嘴巴会变臭，能少吃尽量少吃点
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人到中年，身体3处越“干净”，可能越能靠近长寿，希望你全有
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人体的4个地方，“脏”一点更好，洗干净了，反而容易生病！
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男性“功能”下降，多数都与这3个行为有关，现在改还来得及
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乳腺结节不能喝牛奶？提醒：若想结节消散，少碰“一红”“两黄”
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餐桌上“这东西”，或正在偷偷释放甲醛，别再往家里带了
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碱性食物“之王”被发现，平时多吃点，口臭消失了，气色也好了
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肝脏不好，不妨尝试这些方法，科学养肝，理性养生，身体更健康
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影响健康的5大要素，节欲排第二，睡眠第三，第一被
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想要健康长寿？可以学学99岁老人的独特养生方法，每天5分钟就行
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已被列入“黑名单”的这些食物，你该了解一下，吃得越多身体越差
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只因一道菜就被送进抢救室？提醒：这三道隔夜菜也要尽量少吃
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提醒：这根血管堵了，半身不遂紧随其后，务必拒绝三种“美食”
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卫生间里的这两物，多半藏着“毒气”，最好扔掉，不扔可能会后悔
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食物全放冰箱保鲜？这三种食物，在冰箱放置太久，一定要及时扔掉
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常年久坐，腰不好！“搓腰功”3个动作，强健腰椎，保护肾脏
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肤色差、体力弱？肝血不足老得快！教你4招，快速补充肝血