引体向上一不留神拉飘了哈哈哈
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引体向上&人体旗帜尝试
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只要你的引体拉的够高…
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简单易学——宿舍无器材引体
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中东干尸
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女生拉引体向上 不下杠 坚持拉完63个！#实录
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4分半的配速看上去到底有多慢
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十斤肉量的差距
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引体向上比赛的小技巧学会后多拉10个！引体数量上不去怎么突破30个看看这个视频
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【体测】你没上过的引体向上体育课 体测0-30超神之路
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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怪不得很多人喜欢练负重
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试验：单引力量 vs 2倍体重
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表弟这两个引体震惊我一年！
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高三的18个引体向上
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是男人就学做“立臂向上”！
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20kg怎么这么重
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雷姆之力！校运会引体向上全校第一45个（一分钟限时）
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假如你每天做100个俯卧撑，会发生什么？
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71个蝶式引体献礼北京体育大学71岁生日
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一次性70次引体向上
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自重能把背练厚吗
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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引体向上是最好的练背动作
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你真的应该认真练肩
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这么胖还能做单杠大回环，全网没有第二个！为胖哥点赞！
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当代男大体测引体现状 45个蝶式引体
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无效引体Vs标准引体
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天赋型选手
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我感觉20个引体已经能在校运会拿第一了!
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坚持十年算不算天赋
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关于单杠腾身，走神=绕过恐惧
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长这样是不是让你轻敌了？
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每天200个引体向上，会让背部进步突飞猛进吗？
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各类人群的引体向上
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不停顿硬拉50次引体向上
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明天校运会预选，拉组引体摸摸底
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能做20个俯卧撑就能学会的慢起倒立，你学废了吗？
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引体向上一个都起不来，就按这个练
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负重引体50kg！！！
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肌肉不充血的时候才是最真实的状态