隔姜灸，效果拉满，诚不欺我
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倪海厦:任何皮肤病，统统治愈！
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尝试一下，绑得不像肯定是模特不对，一定不是我的问题
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抛壳枪成功了，虽然不是很丝滑，但是第一次制作我很满意了
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新学了T裤绳编，给小猴上身试试效果
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偷拍一波龟龟晒背
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在客厅听到外面游神的动静，就知道几只龟肯定会醒，去阳台一看，果然都趴那呢。去年放烟花，小青也是这样从底下游上来的哈哈
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出去玩了两天，看得出小龟肚子饿了哈哈哈
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天天嚯嚯俺的水竹，不知道在招财进宝的嚯嚯下还能坚挺多久
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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倪海厦：教你一个方法，辨别自己是阴虚还是阳虚，一学就会，非常简单
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新晒台之"水葫芦"
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记录下近期绳艺学习成果
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淫欲心重化解的方法
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倪海厦：这种病痛起来生不如死，世界上只有这个药可以治疗
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还得是小龟苗，胆子就是大哈哈哈哈
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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倪师太牛了！一个动作排尽体内老痰浓痰
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看到老鹰
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2种蔬菜，胜过阿莫西林，敞开吃，或养成婴儿肝
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露营变野采，抓鱼都不用网
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还能这样散步，也太解压了！老祖宗诚不欺我！
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女儿情练习
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倪海厦：头发白是肾气不足，简单2味药让头发变黑
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我的龟甲缚实践，下次还是别用中国结的绳子打了，太难操作了
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穴位速记｜理解规律，快速记穴！
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红糖加上大葱，男人金枪不倒，家中无妻可别喝，不看吃亏大了
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全网最难寻张至顺《道医》完整版自学中医必看（高清字幕珍贵视频）
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倪海厦讲委中穴，治疗皮肤癣、麻风病、腰背痛，解所有血液里的毒
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道长八段锦15分钟完整带练 点赞收藏练起来！
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《金光内炼》修习方法（全网公开）
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第一次吃炝炒枸杞叶，真好吃，干煸红辣椒
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第一次摸埙，非常真实的吹不响
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断淫欲的最快最佳方法
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中华传统健身运动-呼吸（1）外家功法呼吸
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倪海厦：总是晚上1-3点睡不着，3-5点睡不着，这可不是简单的失眠啊
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胃酸反流就是那么简单记住了！
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充分体验到了养龟的乐趣，太可爱啦
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三个多月的生态缸，水竹水葫芦水芙蓉各种浮萍全部爆缸，感觉每天捞得没有他们长得快，之前还想着送龟友呢，现在，直接扔
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喂龟喂龟
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竹笛八段锦练习