京东 11.11 红包
每日一百俯卧撑 坚持
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因为不想练所以去练。
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争取可以做到100个
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俯卧撑耐力挑战
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开始锻炼啦
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锻炼的不是身体，而是意志力。
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你们一次性最多能做多少个啦
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哑铃是不是该加大重量了
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超越曾经的自己，战胜自己的堕落
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积极乐观必定风生水起
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总算可以一次性50个俯卧撑了，加油
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突破一次性25个钻石俯卧撑
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坚持不下去就想想当初为什么开始的！
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突破一次性60个不标准俯卧撑
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今天新增哑铃小伙伴，得劲了
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大佬们，每次运动要不要做到力竭
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坚持自律的第一天！
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练的腰酸啥情况？
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阻止你进步的真的是环境吗？
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今天有没有锻炼
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挑战自我！俯卧撑训练进行中～
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突破一次性30个俯卧撑
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好久没拉引体了，算不算12个半了。
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你们一次性能做多少个俯卧撑
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没人疼就去健身，练完浑身疼。
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简单重复，简单重复！
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体训2（负重俯卧撑）
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俯卧撑顺序，新手慢慢进阶
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锻炼前不吃点东西，感觉都没劲了😐
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女高中生| 俯卧撑两气做了16个
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解锁新姿势，就是有点不好握
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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【肌肉膨胀系列专人】视频已打包，欢迎围观！
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练完看月亮，中秋快乐🥮
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希望可以练到能做双力臂！
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慢点没关系，重要的是坚持。
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拿出你的勇气，永远不要放弃。
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坚持努力，一定会有结果的
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不去想，去做！
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兄弟们，今天突然发现两边肩膀距离不一样长正常吗
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每天进步一点点