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京东 11.11 红包
【关于我的50个问题】自律?情绪性进食?拍视频的理由?毕业后工作?跑步的改变?
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第29个问题的补充~ 怎么平衡工作和生活? ①时间宝贵,提高自己的效率。 ②明确地知道自己要做什么,自己的时间花在哪里。 ③适当休息,给自己留一个喘气的机会。 微博/微信:白白酱被注册了
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day98 一天掉了两斤,害怕。。
20样可以立刻丢掉的东西,你家里占了几样?
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我为什么不更新视频了
day127 为什么不跑步不控制饮食还不胖,因为最近几乎每天都在暴走。。。
染发尴尬期怎么办?零成本自我拯救,也可能是个挑战
130斤到90斤,再复胖回去,减肥教会了我这些道理
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day96 跑步前喝了水,差点给我跑成胃下垂,被自己蠢哭。。。
工作两年,三次辞职,从会计转行新媒体,职场教会了我哪些道理 | 我的工作踩坑史【鱼卡】
day112 饮食上虽然比较佛系,但跑步这件事儿我是认真的~
day143 你问我每天高碳水是什么感受,我只能说为了不被饿死。。。
14|减肥以来最不后悔买的一样东西
day99 天气这么热丝毫不影响我的食欲,看来还是不够热。。。
day46 称了体重,买了牛奶,减肥以来最大的爱好居然变成了买牛奶
day148你们要看的不控制饮食之后的体重。。。
30|减肥30天我的心态变化,可能也是你所经历的
day177不要和我谈理想,我的理想就是不用工作
day114跑步10公里挑战
day140 开始刻意训练跑步配速,停滞不前就是退步
day270不要拖泥又带水,不要懒惰又浪费。慢慢调整状态~
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day144 饮食结构暂时不可控,多运动是我最后的倔强
6|生活就是在杂乱无章的事情中理出一条主线
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29|如何辨别真假全麦面包?|我的减脂三餐
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day131 你们的减肥up最近因为毕业已经转战美食博主。。。
一个起晚的人是如何解决早饭的?今天还吃了一斤大红枣!!!
day210跑步治便秘吗?是的/跑步中途又去找厕所的我
vlog.06拆迁前后的150天|断更vlog的60天
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