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足弓训练器腿部锻炼器,有效纠正脚趾外翻
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拇外翻痛,用了倪师的方法,真不戳
小哥测试“拇外翻”矫正器,好消息:穿上就掰直了。 坏消息:戴了两个月,并没什么用!
足弓训练,这几个动作就足够了!
你以为正常的脚实则是拇外翻
扁平足/拇外翻这样练20天不变化来骂我
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拇外翻矫正器使用分享一
能做出这个动作说明足弓强度超过80分!
看完这个视频,告别拇外翻!!!
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