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如何简单且高效的得分
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这招简单又实用的拖拽步炸球误导详解篇!这还学不会?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
柯冉首战没有一点防守
交叉垫步变向观察防守利用脚步做出变招!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
6种运球跳投动作!中投是神的武器!
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
后卫不屑一顾 中锋逐帧观看 这个动作你可千万别错过.#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地!
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
3分钟讲明白:后撤步的细节与应用
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
提升罚球的一个练习
我心目中的后卫
“三威胁”学这一招就够了!
做了这个练习全场投射无死角┃五星投篮训练#投篮 #投篮训练 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
四种运球组合增加你的“运球可能性”
只需要三天,让你的球性暴涨
你以前打球不是挺厉害的吗
体前被断球,过不了人。这一期讲清楚体前变向的细节
还不会转髋过人的兄弟看过来
6个实战三威胁过人连招
有什么突破内线的小技巧吗
小个人到了内线,该怎么打球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
【篮球防守教学】如何阻止进攻球员突破!实战案例
晚安!库里37分6篮板9助攻!末节一人一波流!
40秒告诉你!变相过人的诀窍!一看就明白!
慢打法=更有效率和更好的球场视野 (请阅读描述以获得上下文)
「零基础」跳投细节,手把手带你学会跳投!
“为什么你的变向老被断,因为你还不会胯下误导变向!”
突破内线绝招!简单粗暴好用!
5种科比中距离脚步! 好用!真好用!
帅椒昨天的投篮视频
关于经常被封盖的小伙伴,这个双脚急停的细节,你学会了吗? #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
【篮球细节教学】转身过人要快半径要小
学会这个细节你将拥有超巨的投篮稳定性
欧洲步上篮终结教学!这脚步让对手防不胜防!
【投篮】锋卫摇摆必备技能-利用身体进攻
哈登胯下炒菜
优化协同发力、提升投篮爆发力的两个力量训练