京东 11.11 红包
一个普通男生的减肥逆袭
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一个300斤大胖子的减肥故事，从今天开始好好改变自己记录日常减肥过程与经历。
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身高169cm体重144斤，微胖女生记录减肥第一天。
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“当你开始戒掉碳酸饮料和奶茶”开始意识到外表和身材的重要也不再暴饮暴食，开始坚持锻炼身体，并且每天早上一杯黑咖啡，坚持一段时间后，你会发现自己和以前大不一样”
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自己都觉得牛逼！200斤的我减到130了！！！
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减肥第二天！
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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减肥第112天
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感觉快生了，唉！减肥太难了。
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饿瘦37斤，看完堵你食欲彻底消失，没有瘦不下来的人，只有管不住的嘴
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90天饿瘦了40斤，是一种什么体验
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搞得人心黄黄的
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100秒倒计时，但是遇上带有六或者四的数增加10%，带有一的数减20%
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156斤—118斤 坚持的意义在此刻具象化
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好好吃饭，坚持跳绳，总会瘦下来的
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你瘦不下来可能是因为太‘自律’
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300斤大体重减肥记录155（感冒想死）
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你有多久没有真正的快乐过了……
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没时间做饭的生活
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又是暴食的一天，不饿就是馋……
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300斤大体重减肥记录158
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瘦了40斤的减肥对比来啦！
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减肥打卡! 目标:70KG! 坚持就是胜利！
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200斤-129斤｜女人 你怎么可以有种成这样！！！
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十秒教会你如何避免练到斜方肌，真的很简单！ #沉肩 #健身 #自律
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坚持在b站减肥打卡，第14天
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你的最强版本在等你！
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大基数减肥运动吃什么
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妈妈，你在和博士干什么…
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减肥日记111天，今天训练有点恍惚
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减肥一个月 饿了就扇嘴虽然衣服还是XL但人已经变成M了
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对于跑步，我只要一次次超越自己就好！我希望我能影响到别人的不单单只是跑步方面，还有这一路逆袭的经历，以及身上的“正能量”。
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当你觉得路很难走的时候，那一定是上坡路 共勉.
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减肥从七分饱开始
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瘦了70斤重新找回了自己 瘦了真的会变漂亮
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坚持在b站减肥打卡，第19天
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75公斤记录不删版
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太好了是米诺地尔，我们头发有救了！
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听一万种声音 但只做我自己
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，每一个早晨，记得提醒自己，没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的努力。只有一条路，不能选择，那就是放弃的路。