今晚第二场狗了十几公里还是被拉爆
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一马当先
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心率带洗了之后一定要把卡扣里面的水甩干
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阳过第12天的比赛 全力输出并没有不适
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晚上七点半顽鹿32km绕圈赛
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反爬凉伞峰-热身年珠坡
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上坡就加速 目送大佬远去
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周六爬的第一个陡坡
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说出来你可能不信我冲刺赢了代汝军一个轮胎的距离
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夜骑洋江
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九哥环湖起步就40
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11-24玩鹿竞技22公里爬坡赛
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夜骑返程-原声
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我太菜了下坡都冲不到60
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大岗山南面下坡到年珠林场
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11-15玩鹿竞技27公里爬坡赛
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又破了自己的高铁最快记录
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周六骑游-跟群主赶去洞村吃早饭
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自行车比赛2V1就要这么取胜
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11月22号玩鹿竞技30公里平路赛
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分宜最强的两个单车佬夜骑仙女湖
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新余高铁夜骑返回
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宝清炫彩周末训练赛
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格兰芬多线上赛最后一公里
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韶关莲花大道夜骑起步太狠了
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6月6日的新余高铁夜骑
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夜骑爬五桂山 汗水浸湿全身
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圣集寺穿越工地环仙女湖
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36km比赛最后一公里
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返程仙女湖大道又被拉爆了
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第一次用GoPro拍高铁夜骑，挂脖支架还是不适合骑行拍摄，下次用胸带拍摄。
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嘴上说慢点 骑不动破起风来不含糊
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去女骑友家约骑
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五桂山最佳成绩
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5-23高铁夜骑
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爬完北坡爬道观差点下来推车
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一天阳康之后的地心率恢复训练，活活血
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百公里均速33.3只需要平均204瓦
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夜爬黄岗山赛段终点前被狗吓得赶紧掉头
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百分之二十的坡要多少心率才能爬上去
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周六美女群主骑公路带我们来爬坡，然后第二个陡坡就下来推车了- -！骑山地的大姐还是努力骑上来了。