V
主页
作为周杰伦的证婚人,刘畊宏也是天王的御用健身教练,曾教杰伦练出8块腹肌,现在知道刘教练有多专业了吧!
发布人
作为周杰伦的证婚人,刘畊宏也是天王的御用健身教练,曾教杰伦练出8块腹肌,现在知道刘教练有多专业了吧!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
猜猜健身教练多大尺寸
刘畊宏曾教吴京健身练肌肉,拍战狼2前3个月练出8块腹肌!
【低脂俗人】最新视频已上线,快来围观!
跳操变重了?刘畊宏谈无法瘦的原因:并不是运动量的问题,而是因为...
这素在?
Jackie Nattee
奔驰壹臣肌肉大赏
刘畊宏给吴京制定了专业的健身计划,帮他3个月练出了战狼2中展示的8块腹肌!有氧保持低体脂,刘畊宏超轮经典健身能更多维练肌肉!
泰国健身教练 Napadol Srikomdon
50岁刘畊宏30岁的状态,示范多个超轮炸裂健身动作!
刘畊宏教你3个单双杠健身动作,训练心肺和肌力 提升运动表现!刘教练轻松双力臂~
刘畊宏:女生很难练出肌肉腿,别太担心!男生练腿都费力!不要练着林黛玉的量、操着施瓦辛格的心~
42岁的吴尊拥有腹肌26年了,也和50岁的刘畊宏一起努力健身!你还有什么资格不努力呢?
刘畊宏带娃示范亲子健身 小泡芙婴儿车秒变健腹轮
猛男吴尊也和刘畊宏一起努力健身!健康无极限 Anytime Anywhere!吴尊这胸肌和腹肌,你羡慕吗?
健身运动的同时也要健康饮食,刘畊宏教练推荐大家多喝豆浆,网友们又调皮~
网红覃森qs♂户外高弹烟花~
科学减脂一定要健康饮食 刘畊宏教练划了3个重点
因为带娃,没时间健身?刘畊宏示范3个亲子健身动作,练胸肌、前肩、手臂、肱二头肌!
刘畊宏毽子操详细教学! 99%的男孩女孩没做对...
刘畊宏谈健腹和健康:肚子太大会减少寿命!
刘畊宏深蹲标准动作完整版(vivi姐示范),不深蹲无翘臀,力量训练之王!
刘畊宏代言九阳品牌,推荐健身多喝豆浆,坚持一件事情、相信时间的力量!
【退伍兵哥哥】蜜桃臀肌肉兵哥哥
健硕肌肉教练这是在卖零食吗?
大咖刘畊宏推荐的九阳豆浆粉,高蛋白健身补剂,肥油咔咔掉!
刘畊宏老婆vivi直角肩跟练完整版-WTV3个动作,有效矫正圆肩驼背、摆脱虎背熊腰!
肌肉帅哥健身直播20240803
腹部训练从软变硬
跳毽子操或深蹲会粗小腿吗?刘畊宏直播答疑:不会!除非方式不对
除了毽子操,刘畊宏教练还推荐跳绳!跳绳10分钟可能比跑步30分钟有效!
好大,真的好大一杆枪!!
刘畊宏推荐健身喝豆浆,肥油咔咔掉!豆浆是完美的植物蛋白,成本低、易吸收!
力量训练和有氧运动一样重要,科学地健身才能使人更年轻,刘畊宏多功能超轮锻炼全身!
减脂期间早餐、晚餐怎么吃? 刘畊宏教你吃,低卡又营养!
刘畊宏推荐喝豆浆十余年,健身配好饮食肥油咔咔掉!
怎么吃和练变易瘦体质?刘畊宏教你这2个关键点
肌肉蓝朋友老当益壮
武汉渡江节上的体育生男模天团