【真正百兵之王】枪出如龙，原来能这么帅
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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血战半个世纪的传武：蔡李佛
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形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
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膝盖是怎样在传武训练中玩坏的
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这个兵器你一定会叫错他的名字，8尖7刃，比T形拐实用
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林教头直呼内行
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中国王志平八卦掌
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传武之光——真正的以小搏大！！！
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百般兵器，长枪为王
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【高能】别眨眼，东北红缨枪申请出战
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传武发力让前直拳更有力
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传武下盘功力训练 矮桩步走砖锻炼下肢的平衡协调稳定性#太极 #道家养生 #功力#武术 #内家拳
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腿法的天花板
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龙形拳 十六动奥妙
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八卦刀，行云流水，意如飘旗
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形意刺枪术对抗图例
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这才是真正的传武之光！！！
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王征南滾斫與盤斫猜想
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动作617
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没练过的情况下，拳头和腿哪个更厉害，用对了打架不吃亏
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什么兵器最厉害？枪只能排第2吧
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普通人对付匕首，用这2招，胜率会更大一些
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美女维护环境卫生，却遭到小伙殴打锁喉，用啥招才能保护自己？
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短棍防身：遇到坏人拿长兵器时，这2招防身更实用
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八卦连环掌加枪
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学会正确的发力方式，使出的力量要比你原来大很多
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形意拳与八卦掌都有的「虎扑掌」，它的特色是什么?│【传武概念讲堂】形意拳八卦掌│健棋道馆
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来吧，传武！海景苗刀一套（上）
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自己提升短棍技巧，这2个动作多练，离高手就不远了
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窦尔敦的拿手兵器，攻防兼备，势不可挡
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从小在水缸里转水，这功夫不是白练的
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如果有一天你被坏人突然抱住，这3招只要想起1个，马上能脱身
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只有好好练，才能打师父 传武女孩训练
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女生被群殴怎么办？如何自卫不受伤
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谁说传武只能表演
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搭讪不成功，男子要强行抱起美女，幸好美女会这1招防身
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1根绳子能玩出多高的境界？内行人看得出来：没10年功力做不到
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庞超：网暴，让我不想拍传武内容了
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【防身课堂】背后被勒脖子，用这2招对付他
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一个 252 克一个 560 克，哪个比较实用一点