形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
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形意拳老劈拳练得是抜根劲，不是让你用掌往前推
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形意拳“抖绝劲”也称为“颤劲”练法。颤劲可使日月无光。#形意拳 #传武 #内功 #内劲训练 #内劲
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三才劍 -韓慶堂宗師之女韓玲玲大師 80歲 影像紀錄
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形意五形拳之钻拳，现在不多见了
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形意拳每天1000下
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形意拳：劈拳
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形意拳之劈拳
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形意拳十二形动漫讲解
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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形意拳核心内劲“扑劲”练法要点。饿虎扑羊，虎坐窝，门内秘传一扑四劲。
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内家拳不传之密 真正打松。如何练
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师傅口传，丹田呼吸法
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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形意门内崩拳是为了打穴位，标准握法是：“指锤”有的叫凤眼锤。拳经讲：崩拳一条线，不偏不离找要点（穴位）。
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形意拳真正的槐虫步，核心是“行如槐虫”，有多少只是练“步子”
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内家拳练到“把身体挂在手上”的最高技击境界，隔膜是练习核心
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形意拳“竖劲”上身，方能发人如挂画#形意拳
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形意拳“横劲”为诸劲之母，如何练与运用呢？
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形意拳拳谱“消息全凭后腿蹬”，不是用腿发力，而是“横胯劲”#
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早年形意拳老前辈打人不靠手，靠“步子”赢人
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形意五行拳，真男人就坚持一百天，想练找我，我在温州等你
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形意拳崩拳！形意拳功夫就是一招一式慢慢磨练打磨而成。一个崩拳打千万遍，从明劲、到暗劲、化劲。还是一个崩拳！#形意拳#崩拳#形意拳崩拳#形意拳爆炸力
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【师父演练】师父说这是最朴实的形意拳
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形意内劲“龙虎劲”的核心是顾法与打法
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一代宗師 單刀李存義宗師 正傳 形意拳~虎撲式
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形意拳前辈们功底深厚，是实打实练出来的，看看这个练功老物件，有熟悉的没？
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束展二字一命亡，形意拳~ 在孟、武二位先生的协助下，因为新的拳种以“心意诚于中，而肢体形于外”，所以取名为“形意拳”。在“形意半马步”的基础上
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形意拳“踏劲”如何练？踏劲是“弓劲，搓劲与钉劲”的三合劲#形意拳 #传武 #内功 #形意 #中华武术博大精深
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早期形拳老前辈崩拳练得是“滚劲"，身以滚而进、手以滚而入#形意拳 #崩拳 #半步崩拳 #郭云深 #传统武术文化传承
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内家拳整劲天生就会，有心求柔，无欲成刚。
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只有好好练，才能打师父 传武女孩训练
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现在这样有真功夫的老形意拳视频不多见了，五行拳单操是重点
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内家拳六合之“肩与胯合”，是背功发力的核心#形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #内家拳 #传武
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形意拳十二形蛇形，鞭劲练习要点#形意拳 #形意十二形 #蛇形 #形意拳蛇形 #鞭劲
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形意拳主练五种内劲
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山西车派形意拳车毅斋传承：拳打一线之地，化劲手法技术练法#内劲 #化劲 #车毅斋 #车派形意拳 #传统武术文化传承
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练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
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内家拳真正的“松肩”秘诀是，达到力由脊发
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练形意拳“磨胫磨镜”才能练出内功，爆发抖绝劲 ，如何练呢。#形意拳 #内功 #拳谱
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“震头”内家拳发力易犯错误