京东 11.11 红包
6月4号静态2分出头，时隔2个多月涨了30秒，这玩意就是靠日复一日的练，没其他方法
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蛙泳腿部训练：如何提高踢腿效率和速度
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毛病还是很多，有毛病就不练了吗？不妨碍慢慢改
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今天泳池下午没人，不跳发不蝶泳腿比赛25米，节奏掌握不好，结果左手变形 @ #游泳训练 #游泳
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踩水最高境界
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你见过像海浪一样的湖吗
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游泳和不游泳的人的区别
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90拍加周杰伦七首歌曲30分钟训练用
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蛙泳起高不要同手同脚，自己有意识去控制手腿配合的时机，越好的蛙泳收腿越晚
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想要完成水下海豚腿潜泳25米挑战，你可以分四步进行练习
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今天游全程又感觉在游冬泳了
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游泳中核心收紧你真的做对了吗
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刚刚发布，孙杨训练日常，大家泳池玩起贪吃蛇
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会游泳也不能救人？
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免费日的羊毛就是这么多人，能不能坚持游泳不要只是免费日才游一游？
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今天有点感冒的样子，不游太多
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董志豪×马福晶｜情歌•「一整个宇宙，换一颗红豆」
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这么好的天气真是不游可惜了
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【游泳】大池50米蛙泳，四次动作搞定，这有点极限了
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小狗上岸视频版
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洗把脸，今天去泳池锻炼
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水上摔跤训练～
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3月1日是今年最后一个冬泳了
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蝶泳打得肩膀疼，今天练练踢蹼
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孙佳俊‖ 你的可爱小狗出现啦 请查收（含少量贝贝佳）
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坚持每天必须坚持
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一起游泳吗？不穿衣服的那种
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3月31日日常
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【泳队】阳光开朗大男孩 | 青春风暴版CB向
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今天练最难的仰泳转身，没翻上1000遍真不叫熟练
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每天坚持，进步总会有的。
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上海游泳世界杯主要选手及报项
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直击上海游泳世界杯训练
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成年人的快乐居然就是跳水这么简单，一个人不好意思跳，三个人刚刚好
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短蹼长蹼每天换着来我觉得一点不枯燥
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我的家住腾龙湾附近，这里年年都送走这些野泳的，为什么每天都还有这么多人胆子这么大在没有任何装备防护下去游野泳，希望各位能得到警示千万不要去游野泳。
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星期天人太多，不过人多有人多的游法，试试封住自己的单手和双脚，用单臂能不能游过普通人
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两次50米，两分钟痛苦而快乐着
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至少年纪大了我不后悔，年轻奋斗过
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假日海边游，健身两不误！