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【30天正念冥想入门】第6天，元辰宫，安抚内在静心，助眠、解除焦虑，疗愈情绪，杨飞鸿博士
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『五音疗疾』十首连放，古琴之约，调养五脏，聚气凝神，放松身心，养元赋能。提高免疫，滋补气血，平衡血压，缓解疲劳，助益睡眠，头晕脑胀，烦躁不安，失眠多梦等可多听用
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