湿邪缠身、消化差？自制健脾化湿饮，润肠祛湿一身轻松
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饭后一杯茯苓薏米茶，健脾祛湿、利水消肿，一身轻松
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健脾祛湿名方参苓白术汤，上补肺气，下补肾气，改善身体新陈代谢
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畏寒怕冷肚子易痛？常备小建中汤，温里散寒，养好脾胃
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养肺茶方：“杏仁紫苏茶”解表散寒通肺气，痰多咳嗽就喝它
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暑热天气不可错过的四物开胃饮，助你健脾化湿，开郁消暑
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体虚乏力是气血不足的表现，多喝姜枣当归黄芪茶，养心补气还健脾
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健脾益胃第一方：四君子汤，祛湿去乏补气血，身体轻松有活力
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健脾养胃 祛湿补虚：白扁豆山药粥
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养肺食疗良方：多喝杏仁蜜茶，止咳平喘降肺气，有效预防气管炎
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体倦乏力是气虚！安利黄芪薏米水，补气健脾，强身好气色
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小暑来临，推荐一款健脾祛湿茶，祛湿化痰，促进食欲
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正气不足常过敏，食用乌梅山芪汤，扶正气、增强体质
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焦虑易怒应养肝，推荐当归白芍茶，舒肝理气，悄悄带走坏心情
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秋冬温补就喝白萝卜排骨汤，健脾养胃，顺气化痰，促进肠胃消化
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试试这款简单又美味的苹果西米露，健脾益胃促消化
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脾胃虚弱不易消化？家中常备和脾茶，温养脾胃喝出好身体
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一湿生百病，多喝祛湿汤，利水消肿，健脾祛湿，远离痰湿体质
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三药合用制养阴增液茶，通便润燥，帮助肠胃运动起来
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干咳喉痛喝一喝玄麦甘桔茶，化痰清热，调理慢性咽炎
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病后亏虚，身体乏力？试试人参茉莉花茶，健脾补虚，滋养促恢复
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气郁日久，影响肝脾，来杯柴胡桂枝干姜汤，疏肝解郁、愉悦身心
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四君子茶——健脾养胃、益气强身
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秋冬咳嗽烦心？推荐六安煎茶，帮您健脾化痰、降气平喘
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缓情绪、解抑郁的千年古方，一周三次，除烦安神，喝出好心情
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生津止渴，清热消食：西红柿豆腐汤
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超简单的百合莲子小米粥，清热降火，补益脾胃，暑天养生必备
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健脾养胃 滋阴养颜：山药小米粥
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换季应多喝养阴润肺汤，滋润肺部、增强体质，缓解阴虚咳嗽
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清肠刮油神饮：苹果山楂水，排毒养颜促消化，让肠胃动起来
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养生茶饮喝五福，调和五脏补气血，身体安康迎福气
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夏天补元气首选生脉散，养阴生津补脏气，有效调解体虚乏力
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清热化痰，和中润肠：春笋炒肉
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减脂刮油消消茶：祛湿消食瘦肚子，每周两次，喝出小蛮腰
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健脾理气，生津润燥：陈皮梨子汤
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女人年纪到了要保养，这碗补血养颜汤不能省，滋阴补血气血好
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脸色疲惫睡不好，可以用熬夜汤来调理，滋阴补虚，找回精气神
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适合夜猫子们的养生熬夜汤，赶走疲惫乏力，修复熬夜损伤
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健脾消食，补血强身：西红柿炖牛腩
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养肝明目 益气补血：龙眼枸杞茶
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湿气严重腰腿痛？多喝甘姜苓术汤，温阳驱寒，揪出深处邪湿