为什么敏感？心理医生这样说……
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人生总是这么痛苦吗
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焦虑抑郁发作期听到噪音真的会发疯……
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终于体会到医生🧑‍⚕️问的个人卫生有没有出问题了……
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抑郁焦虑&强迫思维我们更需要了解我们的脑回路🧠
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第一次体会到大脑像被罩在巨大的“玻璃罩”里
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你害怕孤独吗……
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千万不要随便可怜别人！你同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运。放下助人情结，尊重他人命运！
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失眠的痛苦
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抑郁焦虑一个多月没出门是什么样的感觉……
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高敏感不是错，他只是一种人格特质罢了
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如何选择……
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当睡眠变成一种任务……
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让人抓狂！对于没素质的扰民邻居到底该怎么办啊！
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你有脸红羞耻吗
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原生家庭不好的小孩最缺的是心里的力量
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越是低谷期，越要记得向外求助
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不要让自卑的“慢性毒药”蔓延至我们的一生！
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失眠翻看朋友圈，我像一只窥探幸福的鼠鼠
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年轻人不要让“犹豫”成为自己的拖油瓶！
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那些从抑郁症里走出来的人都有一个特点！
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缺爱的女生好像更容易……
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生生活在一个焦虑的时代也是与自我“对话”最好的时机
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现在的状态 一个人不会爱 渴望爱 拒绝爱一件别人认为无关紧要的事我也会忍不住流泪悲伤不知道怎么和人相处了 害怕亲密关系了
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我们放不下的是那段关系，还是我们付出的真心？
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抑郁焦虑后好久没哭了 也算是慢慢变好了
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人际交往的起点是“课题分离”，希望我们不要活成别人口中的自己！
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我的大脑好像真的控制了我
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睡眠好坏是身体和精神的双重反映
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生病才知道健康的重要，失去才知道拥有的幸福
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你为什么熬夜？摆脱熬夜负罪感
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怎么才能找到自己
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焦虑抑郁辞职后，还有父母找工作的催促⋯
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谁懂啊 最近又有好多人阳了，年纪轻轻的体会到免疫力才是最重要的
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一生压抑自己的我们……
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停止内耗是爱自己的第一步！
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身弱之人 需要学会给生活“解绑”
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火把水烤干了！男孩抑郁症！女孩坠楼亡！（关注一键三连随缘看）
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成为了自己讨厌的样子基因的劣根性真的摆脱不了吗....
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为什么会害怕和人相处，觉得压力山大😨
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情绪上头时 你的解药是什么