京东 11.11 红包
2023打卡1 新的一年希望运动打卡100天
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任何梦想，都要有坚实的身体做基础
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2.19运动打卡 周末就要多运动~平板＋俯卧撑＋臀桥＋死虫＋不知道是啥的运动
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依旧在坚持平板支撑！
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4.6运动打卡! 下班就要抽时间运动呀
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2023运动打卡! 肉也长了，年也过了，新的一年奋斗目标也有了——把长身上的肉减掉，过年再努力吃
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早！11.21打卡和1000粉福利？
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2.18运动打卡，昨天和今天的俯卧撑＋臀桥
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2.8打卡! 还是做俯卧撑的时候最瘦，我的夏天马甲线提前预定~
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我就是吃了个西瓜....
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4.10打卡,新学的运动，看看标准不
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2.26打卡，今天的平板支撑和臀桥训练
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平板支撑打卡，也是进步了，终于超过1分钟！假期ending 啦，大家会跟我一样焦虑吗ˁ˙˟˙ˀ
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2023打卡6 今天的河南-9度，我还是出来运动啦~树上的鸟儿都给我点赞
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12.21打卡！小时候愿望“在被窝一天”算是实现了吧
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早！听个歌就起床 冬天起床太难了，永远是听着歌脚先动
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早！运动打卡！ 我打赌这个视频我粉丝不会看 还有几天我妈给我接回村呢
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12.31打卡！这是我坚持半年的事情呢~2022最后三天全勤打卡，缩写:2022全勤卡嘿嘿
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平板支撑100天挑战第50天
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2.21打卡，好好锻炼才能好好生活，加油！平板＋俯卧撑＋臀桥＋不知名运动
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2.24打卡，今天的平板支撑＋俯卧撑＋臀桥＋不知道什么运动
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男高在夕阳下大胆练肌肉！快一起动起来！自律
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当我想集中注意力的时候，脑子怎么乱飞
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听说有人要看金刚功，快动起来吧
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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2.20打卡，下班就要运动! ootd牛仔裤以及四个小绿植，第一次养花，期待它们开花（星星眼
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12.22打卡！今年过年不能胖十斤了吧，从今天起我要每天运动
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早！ 没查多少个
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平板支撑1分钟–别忘了你有多美
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8+1之后的俯卧撑，只要意识清醒，每天必坚持！
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腰突女孩 落日与康复运动 打卡3
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ʕ·ᴥ·ʔ 泡杯咖啡/正念的想法/平板支撑打卡/俯卧撑尝试…失败
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2024.9.25运动打卡：哑铃肩臂训练
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2024年10月11日俯卧撑
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早！11.22打卡，今天够早吧
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当我下班路上看见长椅就做五个俯卧撑，于是就有了几十个俯卧撑
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平板支撑100天挑战第63天
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2023打卡3 平板支撑唱歌，好听吗？
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3.2平板支撑打卡 下班就开心到起飞的小仙女~
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新手三个月黄金期，一分化训练拿下薄肌身材！
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