张三丰，武当派开山祖师
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高手过招，往往只需要点到为止，看看这80多岁高龄了，依然身手敏捷，仙风道骨，大刀练的是虎虎生风，想学大刀的可以到武当山拜访
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1分30秒，武当山月牙铲功夫传授，最后几个动作很精彩，台上1分钟，台下几十年的功，想学武的可以来武当山拜访，看看这80多岁高龄的精气神，不减当年，这身手值得佩服
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武当棍法传授，看看这80多岁高龄，依然身手敏捷
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师兄师弟们都过来，看看80多岁高龄的曾师父，宝刀未老，大刀练的依然是虎虎生风，到了80多岁高龄，还能有如此的体魄，已经相当不容易了
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武当山雷火炼殿，火球在金殿房顶滚动，金殿是明代用黄金加精铜打造，已经有600多年历史，在以前当大雷雨来临时，金殿四周便出现巨大的火球在其旁来回滚动
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缠头裹脑，武当游龙大刀传授，人刀合一，身如游龙，刀身大气厚重，非专业人士请勿轻易模仿，慢动作给大家示范演练一下，进攻加防守
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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武当山龙头香，正对着武当山金顶，坐落于武当山南岩宫悬崖峭壁上，朝拜着武当山金顶上面真武大帝
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宝刀未老，游龙大刀，挥洒自如，行云流水
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六大爱好，听听武当山80多岁高龄的曾师父，讲讲自己的六大爱好，看看你有什么爱好
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有人的地方就有江湖，侠肝义胆，金庸对武当山的感情深厚，金庸曾经称“对武当山仰慕已久”。他还回忆，多年前撰写武侠小说《倚天屠龙记》，即以武当派太极宗师张三丰及弟子
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心意拳鸡步的一些练法用意，心意拳讲稍节打人如走路
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业精于勤，武当功夫老人，80多岁高龄的曾师父日常练剑，老人家说有想学的可以现场传授，曾经带着这把剑受邀登上央视元宵节晚会展演
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精益求精，打磨剑柄，持之以恒，奋发图强，励精图治，学以致用，学无止境，自强不息
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张三丰，元末明初，在武当山开创武当派，创立太极拳，有相关书籍记载，明代永乐皇帝为张三丰在武当山建了一座宫殿，名字叫遇真宫，至今还在，当年的规模很宏大
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武当山玉虚宫一景，80多岁高龄的曾师父，受邀给游客们演练剑法，呼吸吐纳加练剑，一气呵成，行云流水，仙风道骨，游客们在旁边连连称赞
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武当剑在手，路见不平一声吼，你有我有全都有
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西北武艺 缠海鞭杆
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武当山的门派很多，太极拳的门派更多，尊称张三丰为祖师爷
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吕洞宾，刘备，韩湘子，李白，孔子等古人，行走时常佩戴宝剑，在古代一来是防身，二来是一个身份的象征
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寻找张三丰，圆我武侠梦，武当逍遥侠曾师父，80多岁高龄，仙风道骨，走路依然潇潇洒洒
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三步学会腾龙顶心肘#内家拳 #顶心肘 #翀师兄
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大太阳底下，教大家蹲马步练拳，80多岁高龄了，还一招一式的教大家，这种敬业精神值得学习，看看这种马步做到位，你能蹲多久
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形意拳的骨力传导
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武当太极拳祖师爷，张三丰，元末明初在武当山创立太极拳，明代永乐皇帝为张三丰在武当山建了一座宫殿，名字叫遇真宫，这是永乐皇帝为张三丰，专门下圣旨在武当山建的宫殿
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多练功，少吹牛，勤能补拙，人一己百，一艺求精百倍功。观少林禅寺中练功房之地坑即是寺僧苦练功深之体现，先下苦功后点通。祝大家中秋节日快乐！
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转腰扭胯，手部腕部练习，看看80多岁高龄的武当山曾师父，这腿脚灵活度还是相当不错的
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宫殿方位讲解，武当山玉虚宫，坐南朝北，明代永乐皇帝下圣旨修建，是明代30万军民工匠，大修武当山时的大本营，在古代住在这里的，由皇帝钦选的武当提点都官至正六品
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被人踢踹如何快速反击？老刘教你两招！
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给大家亮亮剑，仙风道骨，仿如世外高人
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轨迹拳创始人李紫剑
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两位80多岁高龄的老友，握手相聚在武当山，王老邀请曾师父给晚辈们展示一下大刀，在旁边拍手助威，给大家看看老年人的精气神
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保养宝剑，每一处细节都经过百般打磨，正如人生如梦， 岁月无痕一般 ，暮然回首，活着是一种心态，穷也好， 富也好，得也好，失也好，一切都是过往，凡事想开，知足常乐
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陈师行道长分享一种意守丹田的好方法，适合初学者
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朝天蹬的动作要领，古话说：筋长一寸，寿增十年，看看80多岁高龄了，还能做这种朝天蹬，真是不容易
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武当山第一门，武当玄岳门，明代嘉靖皇帝御赐，并亲笔题写“治世玄岳”4个大字，笔势刚劲有力，武当山玄岳门，被誉为武当山的第一道门。
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面色红润，喜笑颜开，双手掌中旋剑，看看这80多岁高龄了，身手敏捷，宝剑在左右手掌中能自由旋转，把简单的招式练到极致，就是不简单
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养生之道，好好吃饭，好好睡觉，避免熬夜，养足精神，大道至简，看看这端碗的气势，就知道是经常练功的，和师父一起吃个饭，看看这饭菜就挺养生的
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80多岁高龄展示大刀，看看这气势不减当年
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房顶黄金最多的，武当山古建筑